Ямал - территория здоровья!

Сто ямальцев участвуют в программе по снижению веса «Сбрось лишнее», которую проводят специалисты нашего центра совместно с московскими коллегами. Под эгидой ямальских медиков пациенты будут внедрять с свою жизнь здоровые привычки, которые в комплексе помогут расстаться с ненужными килограммами, стать стройными и подтянутыми. Кроме Ямала в проекте участвуют Ульяновская и Свердловская области. Но судя по количеству желающих, неплохо было бы расширить проект на всю страну. Подробнее рассказывает заместитель главного врача нашего центра Наталья Половодова. #ямалздоров #обществопрофилактологов #сбросьлишнее #здоровыйЯ #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #НМИЦТПМ Работа

Контролировать диабет поможет здоровый образ жизни. Также важно следить за уровнем сахара в крови и регулярно принимать лекарства, прописанные врачом.
Не сомневайтесь в своих силах! У вас все получится.
#ямалздоров #стопдиабет #здоровыйЯ #сбросьлишнее

Отвечает врач-терапевт нашего центра Валерия Сапрынская:
Необходимо понимать, что уровень глюкозы в крови достаточно подвижный показатель. И на него влияют множество факторов.
Причины резких перемен в показателе уровня глюкозы без установленного диагноза сахарный диабет могут быть следующие: переедание или высокоуглеводная диета, стресс, физические нагрузки, приём некоторых лекарств, алкоголя, различные сопутствующие заболевания, нарушение циркадных ритмов, беременность, курение.
Курение не только неблагоприятно влияет на организм при сахарном диабете, но и способствует его развитию. Никотин пагубно влияет на поджелудочную железу, что приводит к нарушениям выработки инсулина.
П

Сегодня для всех нас великая дата: закончились те страшные 1418 дней, когда, не жалея жизней, преодолевая немыслимые тяготы и лишения, отдавая все для Победы, воевали наши деды и отцы!
Память о великом подвиге навсегда сохранится в наших сердцах!
#ямалздоров #мыпомним #мыгордимся #9мая

Символично, что накануне Дня Великой Победы в наш центр приходят северяне, знающие о войне не понаслышке. Александр Семенович родился в далеком 42 году. Но годы войны и трудное послевоенное время - голод, разруху, огромные усилия всех и каждого по восстановлению страны вырезались в память навсегда. Сегодня, несмотря на преклонный возраст, Александр Семенович полон сил и энергии. Он уверен, что ключ к долголетию - это здоровый образ жизни. Поэтому и занимается ходьбой, посещает спортивный зал и обязательно проходит профилактическое обследование. После комплексной диагностики Александр Семенович побеседовал с врачом, и узнал, как укрепить здоровье. А полезные подарки, которые мы вручил

Каждый медицинский работник, отважно сражавшийся за жизни солдат во времена Великой отечественной войны, заслуживает глубокого уважения и почтения.
Выполняя свой долг, медики внесли огромный вклад в великую Победу. И цена ее неизмеримо высока: за годы войны погибли или пропали без вести более 85 000 медицинских работников.
Сейчас мы бережно храним память о людях, чьи жизни были принесены во имя свободы Отечества.
#ямалздоров #деньпобеды #9мая #мыпомним #мыгордимся

Куда бы вы ни шли, переход укажет вам безопасный путь.
Переходите дорогу по пешеходному переходу сами и научите этому непреложному правилу своих детей.
https://vk.com/video/playlist/-56614395_19?z=video-56614395_456241671%2Fclub56614395%2Fpl_-56614395_19

Друзья, сегодня Всемирный день по борьбе с астмой.
Среди болезней лёгких это заболевание занимает второе место в мире: астмой страдают 300 миллионов человек. Из-за воздействия аллергенов и других веществ воспаляются и сужаются стенки бронхов, падает скорость воздушного потока, наступает удушье.
Сегодня астма успешно поддается лечению, но для стойкой ремиссии важнейшее условие - здоровый образ жизни.
Сегодня мы хотим напомнить вам историю победы над болезнью Олеси Садиловой, участницы регионального проекта "Женщины Ямала за здоровое общество". Она упорно боролась за здоровье своей дочери и вместе они победили опасный недуг.
- Мой интерес к спорту появился неслучайно, - рассказывает Олеся