Предыдущая публикация
ДИЕТА ЛИЕПАЙСКАЯ
Эта авторская методика известного советского врача-диетолога Льва Яковлевича Хазана была на пике популярности в 80х годах ХХ века. На разработанной им системе питания худели и известные всей стране, и самые обычные люди. Рекорд следования его разработкам начинается с минус 50 и более килограмм.
Разбирая его систему похудения мы не встретим категоричных запретов. В меню для похудения можно включать и хлеб, и оливье. Единственное, что попадает под запрет: физическая нагрузка!
Как похудеть на Лиепайской диете и за счет чего она работает, читаем:
https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/288-doktor-khazan-dieta-liepajskaya
Эта авторская методика известного советского врача-диетолога Льва Яковлевича Хазана была на пике популярности в 80х годах ХХ века. На разработанной им системе питания худели и известные всей стране, и самые обычные люди. Рекорд следования его разработкам начинается с минус 50 и более килограмм.
Разбирая его систему похудения мы не встретим категоричных запретов. В меню для похудения можно включать и хлеб, и оливье. Единственное, что попадает под запрет: физическая нагрузка!
Как похудеть на Лиепайской диете и за счет чего она работает, читаем:
https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/288-doktor-khazan-dieta-liepajskaya
Женские выкройки +102.000 участников https://vk.com/zhenskie_vykrojki
️Большие размеры выкроек +30.000 участников https://vk.com/bolshie_razmery_vykroek
Выкройки,шитье + 10.000 участников https://vk.com/vykrojki_v_gryppe
Много выкроек +11.000 участников https://vk.com/mnogo_vykroek
️Злая швея +6000 участников https://vk.com/zlaya_shveya
️Модная и стильная +3000 участников https://vk.com/modnaya__stilnaya
️Выкройки больших размеров +5000 участников https://vk.com/bolshie_razmery_vikroek️
Швейный теремок +848 участника
https://vk.com/shveinyi_teremok
️Шитье для всех +850 участников
https://vk.com/ya___shveya
️Шитье +848 участников https://vk.com/shveinaya_gryppa
️Швейный теремок +838 участников
https://vk.com/shveinyi__teremok
️Швейная кладовая +853 участников
https://vk.com/shveinaya__kladovaya
️Выкройки и шитьё +864 участника
https://vk.com/shitie_shitie
️Шитье 
Выкройки +873 участника
https://vk.com/v_y_k_r_o_j_k_i
️Выкройки/шитье +878 участников
https://vk.com/vykrojki_vykrojki
️ШИТЬЁ 
ВЫКРОЙКИ +886 участников
https://vk.com/vikrojki_vikrojki
Выкройки +964 участник
https://vk.com/v_i_k_r_o_j_k_a
Швейный теремок +848 участникаhttps://vk.com/shveinyi_teremok
️Шитье для всех +850 участниковhttps://vk.com/ya___shveya
️Шитье +848 участников https://vk.com/shveinaya_gryppa️Швейный теремок +838 участниковhttps://vk.com/shveinyi__teremok
️Швейная кладовая +853 участниковhttps://vk.com/shveinaya__kladovaya
️Выкройки и шитьё +864 участникаhttps://vk.com/shitie_shitie
️Шитье Выкройки +873 участникаhttps://vk.com/v_y_k_r_o_j_k_i
️Выкройки/шитье +878 участниковhttps://vk.com/vykrojki_vykrojki
️ШИТЬЁ ВЫКРОЙКИ +886 участниковhttps://vk.com/vikrojki_vikrojki
Выкройки +964 участникhttps://vk.com/v_i_k_r_o_j_k_a
ДИЕТА РАДУГА
ЕШЬТЕ РАДУГУ - такой совет все чаще можно услышать от диетологов, нутрициологов, фитнес тренеров и других специалистов. В чем же польза такого подхода к питанию и как его правильно соблюдать?!
КРАСИВО, НАТУРАЛЬНО, ПОЛЕЗНО - ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ВЕСНОЙ!!!
Чем ярче и разноцветнее рацион, тем лучше для фигуры и здоровья в целом - это доказанный факт.
Диета Радуга:
- обеспечивает организм необходимыми макро- и микронутриентами;
- насыщает минорными компонентами - антиоксидантами, которые предотвращают преждевременное старение, поддерживают иммунитет, укрепляют сосуды, снижают риск гипертонии и атеросклероза, помогают регулировать аппетит и снижают тягу к сладкому;
- богата клетчат
ЕШЬТЕ РАДУГУ - такой совет все чаще можно услышать от диетологов, нутрициологов, фитнес тренеров и других специалистов. В чем же польза такого подхода к питанию и как его правильно соблюдать?!
КРАСИВО, НАТУРАЛЬНО, ПОЛЕЗНО - ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ВЕСНОЙ!!!
Чем ярче и разноцветнее рацион, тем лучше для фигуры и здоровья в целом - это доказанный факт.
Диета Радуга:
- обеспечивает организм необходимыми макро- и микронутриентами;
- насыщает минорными компонентами - антиоксидантами, которые предотвращают преждевременное старение, поддерживают иммунитет, укрепляют сосуды, снижают риск гипертонии и атеросклероза, помогают регулировать аппетит и снижают тягу к сладкому;
- богата клетчат
ГАПС GAPS ДИЕТА - КАК ВЫЯСНИТЬ НУЖНА ЛИ ОНА ИМЕННО ВАМ
Не секрет, что традиционная медицина зачастую затрудняется с этиологией того или иного заболевания, не говоря уже об эффективном и четком лечении. Трудно лечить то, о чем практически ничего неизвестно...
GAPS протокол - это комплекс эффективных мер по коррекции заболеваний, характеризующихся кишечно-психологическим синдромом, первое место среди которых отдается диете.
Синдром раздраженного кишечника - один из самых ярких и простых примеров проявлений этого синдрома. Но он характерен и для гастроневрозов, неспецифического язвенного колита, целиакии, аутизма и многих других состояний.
Как научиться успешно корректировать состояние при к
Не секрет, что традиционная медицина зачастую затрудняется с этиологией того или иного заболевания, не говоря уже об эффективном и четком лечении. Трудно лечить то, о чем практически ничего неизвестно...
GAPS протокол - это комплекс эффективных мер по коррекции заболеваний, характеризующихся кишечно-психологическим синдромом, первое место среди которых отдается диете.
Синдром раздраженного кишечника - один из самых ярких и простых примеров проявлений этого синдрома. Но он характерен и для гастроневрозов, неспецифического язвенного колита, целиакии, аутизма и многих других состояний.
Как научиться успешно корректировать состояние при к
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
в этой группе можно делиться опытом построения моделей детской одежды.Сама технолог со стажем6подскажу начинающим девочкам разобраться в тонкостях кроя.В этой группе можно делиться лекалами изделий и многое другое.Присоединяйтесь.Будем рады всем мастерицам.
Скрыть информацию
- Администратор:
Фото из альбомов