❤ஐஐ❤ПРЕОБРАЖЕНИЕ❤ஐஐ❤

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ВОЛШЕБНЫЙ МИР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ, КОТОРЫЙ ОТКРЫТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ И БЫТЬ АКТИВНЫМ, ЭНЕРГИЧНЫМ И ПОЗИТИВНЫМ. НАША ГРУППА НАПОЛНЕНА ПОЛЕЗНЫМИ СОВЕТАМИ И СЕКРЕТАМИ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ. КРОМЕ ЭТОГО, ВЫ БУДЕТЕ В КУРСЕ СОВРЕМЕННЫХ ТЕНДЕНЦИЙ МЕЙК-АПА. ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ. НА СТРАНИЦАХ НАШЕЙ ГРУППЫ ВЫ НАЙДЕТЕ ИНТЕРЕСНЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ РАЗЛИЧНЫХ БЛЮД. Мы надеемся, что наши советы и рекомендации принесут Вам истинное наслаждение результатом и много положительных эмоций. С уважением, администратор группы.

۩۞۩ ПРИТЧИ ۩۞۩ Притча «Не торопитесь осуждать» Прекрасная маленькая девочка держала в руках два яблока. В комнату вошла ее мама и мягко, с улыбкой спросила свою маленькую принцессу: «Милая, ты не могла бы дать своей мамочке одно из двух яблок?». Девочка в течение нескольких секунд посмотрела на маму, а затем внезапно надкусила одно яблоко, а затем быстро другое. Женщина почувствовала, как улыбка застывает на ее лице и очень постаралась не показать свое разочарование. Она расстроилась, что ее любимая доченька не пожелала с ней поделиться. И вдруг девочка протянула одно из укушенных яблок и сказала: «Мама, возьми вот это, оно более сладкое!» Мораль: независимо от того, насколько вы взрос

¤¤¤ ГОТОВИМ С УЛЫБКОЙ...¤¤¤ САЛАТ С ЧЕСНОЧНЫМИ СУХАРИКАМИ Ингредиенты: - черствый хлеб для сухариков – 2-3 кусочка, - фасоль красная в собственном соку – 1 банка, - кукуруза консервированная – 1 банка, - сыр твердый – 150 гр., - корейка копченая – 100 гр., - яйца вареные – 3 шт., - чеснок – 2 дольки, - майонез – 200 гр., - соль и перец – по вкусу Приготовление: 1. Хлеб порезать кубиками, обвалять в измельченном чесноке и подсушить на сковороде или в микроволновке. 2. Яйца натереть, чеснок измельчить, сыр натереть на крупной терке. 3. С фасоли и кукурузы слить жидкость. Соединить все эти продукты, посолить, поперчить по вкусу, заправить майонезом и перемешать. 4. Выложить салат на тарел

ஐஐ ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ ЖИЗНИ ஐஐ ПРАВИЛА ХРАНЕНИЯ ПРОДУКТОВ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ Если вы хотите, чтобы продукты хранились долго, холодильник не обмерзал и вам не пришлось бы его постоянно отмывать — воспользуйтесь нашими советами по правильному хранению в холодильнике. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПОЛКИ РАЦИОНАЛЬНО Не храните в холодильнике все то, что не испортится и так: закрытые консервы, запечатанные в тетрапаки молоко и соки, газированные напитки в бутылках. Вы всегда можете быстро охладить любой напиток, когда потребуется, положив его во влажном полотенце в морозилку на 20 минут. Обратите внимание на лекарства. На самом деле большинство из них требуется хранить при комнатной температуре, а не в холодильнике, как

ღღ СОВЕТЫ КРАСОТЫ ღღ Выбираем тональный крем для типа кожи и по времени года Тональный крем очень важное косметическое средство. Правильно подобранное средство сможет скрыть воспаления кожи, кроме того выровняет тон лица. Кроме того, многие варианты, что сейчас предложные на рынке косметики имеют эффект лифтинга, способны увлажнять или же подсушивать кожу, а также защищают ее от холода и ультрафиолетовых лучей. Главными критериями при покупке тонального средства считаются особенности кожи, а также время года. От типа кожи и ее особенностей зависит выравнивание тона лица и качество маскировки дефектов. Для нормальной кожи рекомендуется вовсе не использовать тональное средство. При желании лу

ЭТО ИНТЕРЕСНО Самое действенное и всем доступное лекарство Вы сами себе легко можете делать лекарства, и то что вам нужно. Например: берёте бутылочку, наливаете туда воду из под крана или святой, или ионизированной, любой. Берёте бумажку и пишете – это моё лекарство от «…» (название недуга), я восстанавливаюсь легко, быстро и изящно». Написали и положили под банку, а банку поставили у изголовья своей кровати. Помните, что всё это надо проделывать с юмором! Утром проснуться и выпить. Вода при этом меняет структуру. Уже ставились такие эксперименты, проводили пробу структуры воды – она оказывалась разная, всё зависит от глубины сознания, от веры. Можно еще волшебную фразу прои

❖❖❖ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ ❖❖❖ Используем в качестве добавки яичную скорлупу при нехватке кальция Нехватка кальция является следствием нарушения обмена веществ и свойственна довольно многим людям в мире. Организм человека плохо воспринимает те препараты, которые содержат кальций. Есть отличное решение данной проблемы. Можно использовать в качестве источника легкоусвояемого кальция, скорлупу от куриного яйца, ведь в ней содержится 90% карбоната кальция. Также она богата важными для организма микроэлементами. Такими как: фтор, марганец, медь, молибден, железо, фосфор, сера, кремний, цинк и прочие. Состав скорлупы яйца идентичен составу зубов и человеческих костей. Для употребления с пищей