Клуб Многодетных и молодых семей "Ласка".

друзья, давайте вместе пройдем тест
какой фрукт вы выбираете
выберите фрукт, который вам нравится или который захотелось съесть.
напишите его в комментариях, а я дам расшифровку.

ну что мои хорошие, теперь начинаем готовиться к новому году
у нас еще есть время скорректировать пару размеров и успешно закрепить результат.
жду вас в наши марафоны
чтo вac ждeт:
пepcoнальный кoнсультант по питанию
индивидyaльнaя пpoгpaмма cнижeния веca
шкoла по оcнoвным пpинципaм cбалaнсирoваннoгo питaния, уpоки выходят нa ежeднeвнoй ocнoве
комплeкcы yпpaжнений для дoмaшних трeниpoвoк
вoзмoжноcть пoлучaть подapки зa aктивнocть
кoнтpoль кoнcyльтaнт
пoддepжка eдинoмышленников
oнлaйн маcтеp клaссы пo приготoвлению пoлeзных блюд для ceбя и свoeй ceмьи
личный peзyльтат по кoрpeкции весa, yлyчшению caмoчyвствия cбалaнсирoваннoe питaниe
зaпиcь пoд пoстoм +

Если вы хотите снижать вес грамотно, ставьте + в комментариях
Моя консультация бесплатна!
Бывает так, что девушка похудела. Ограничивала себя, голодала, всякие там гречки - кефиры пила. Цифра на весах приблизилась к цели
А дальше что?
Ещё учтите, что у неё болит желудок, скорее всего, есть запоры, хрупкие ногти, волосы лезут, плохой сон. Это следствие недоедания и дефицита витаминов и бжу
Как быстро она наест всё обратно, да ещё с плюсом?
И понеслись диетические качели!!
А сохранить вес и вернуть здоровье можно под контролем и с помощью специальных программ питания! И чтобы рядом был консультант по питанию!
Пишите, если вам знакомы эти качели, будем решать!!
https://taplink.cc/ni

Легкий салат, калорий мало, готовить легко! -Сметана 10-15% 60 гр -Горчица 1 ч.лож -Соль по желанию -Листья салата (пучок) -Кукуруза консерв. 150 гр -Куриное филе 300 гр -Помидоры черри 150 гр -Сыр 100 гр #ужин #обед #салат #пп #худеемвместе #похудение #какпохудеть #какпохудетьбыстро

Легкий салат, калорий мало, готовить легко! -Сметана 10-15% 60 гр -Горчица 1 ч.лож -Соль по желанию -Листья салата (пучок) -Кукуруза консерв. 150 гр -Куриное филе 300 гр -Помидоры черри 150 гр -Сыр 100 гр #ужин #обед #салат #пп #худеемвместе #похудение #какпохудеть #какпохудетьбыстро