Знойные красотки.
Открыт набор на интенсив по снижению веса!
Отгремели праздники, а ты не знаешь как вернуться в форму ?
А до лета рукой подать!
Успей постройнеть !
Для всех желающих стать:
-стройной
-красивой
-молодой
Раскрою все секреты как можно вкусно есть и снижать вес без диет и тренировок
Пока ты думаешь худеть или нет, у нас похудело более 100 девушек
Ты с нами ?
Ставь «+» в комментариях
Ингредиенты Капуста белокочанная – 300 г Свекла – 100 г Морковь – 100 г Нерафинированное растительное масло – по вкусу Сок лимона – по вкусу Яблоко – 1 шт. (по желанию) Чеснок – 1 зубчик (по желанию) Свежая зелень - по желанию Соль – по желанию Перец черный молотый – по желанию Нарежьте капусту тонкой соломкой. Натрите свеклу и морковь на терке или нарежьте тонкими длинными брусочками. Поместите овощи в салатник, перемешайте и слегка помните руками, для того чтобы они пустили сок и стали чуть более мягкими. Добавьте по вкусу растительное масло и сок лимона и еще раз все хорошо перПо желанию, в салат также можно добавить натертое на терке яблоко, мелко нарезанный зубчик чеснока и немн
ИЗМЕНЕНИЯ НА ЛИЦО!!!
И все таки , кто бы , что ни говорил, а лишний вес прибавляет возраст!
И результаты девчонок этому подтверждение!
Плюс это не только минус н-ное количество лет, но это и качество , кожи , волос и ногтей!
В любом возрасте мы хотим оставаться молодыми и красивыми!
А главное счастливыми!
Ведь если мы нравимся себе в зеркале и носим ту одежду , которую хотим , то и настроение у нас огонь!
Это природа! Ее не обманешь!
Согласны?
Ставь плюс в комментариях или пиши в личные сообщения и я запишу тебя на бесплатную консультацию
ПОДБОРКА ВИТАМИНОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+
Омега-3
Снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшает уровень холестерина, нормализует давление и улучшает кровообращение.
Где содержится: орехи, растительные масла, рыба и морепродукты
Витамин D
Помогает в поддержании нормального веса. Способствует усвоению витаминов. Блокирует воспалительные процессы в организме.
Где содержится: жирные сорта рыбы, яичный желток, молочные продукты
Цинк
Помогает в борьбе с инфекциями, обладает ранозаживляющими свойствами, стабилизирует нервную систему.
Где содержится: тыквенные и подсолнечные семечки, орехи, гречка, фасоль и зелёный горошек
Магний
Нормализует уровень стероидных гормонов: пр