Самый актуальный вопрос: как избавиться от лишних килограммов.
Кто как решает эту задачу: кто-то пробует различные диеты, дробное питание, лечебное голодание, отказ от хлеба, от приема пищи после 18-00 и т.д.
Подобные методы приносят результаты, но какой ценой! Срывы, стресс, плохое настроение, и, возможное ухудшение самочувствия.
Ведь как обычно бывает? К нужному дню цель достигнута, все супер. Но потом вес возвращается. И уже все труднее снижать вес, он держится и не хочет уходить.
У кого так было?
Все потому, что любая диета - временная мера. Диета истощает , действует быстро и агрессивно, для организма это стресс и вред, а не польза.
Нам нужно менять образ жизни.
Но не сразу круто менять, а делать маленькие шаги к своему глобальному результату.
И не в одиночку, а в сообществе таких же заинтересованных в своем и твоем результате, доброжелательных и позитивных людей.
И в сопровождении опытных наставников будете снижать вес без стрессов и срывов, и что самое главное, с эффективным и долгосрочным результатом.
Приглашаем вас в бесплатный Марафон по естественному снижению веса.
Марафон будет длиться 12 недель.
За первое место предусмотрен денежный приз 100 000 тенге.
Для регистрации на марафон перейдите по ссылке 👉 wa.me/77473664183
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев