В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Лёгкий и очень вкусный овощной салат.😋 Добавляйте этот салат к обеду или к ужину, он станет отличным дополнением к мясу или рыбе. Всего 38 кКалорий на 100 г БЖУ: 1.7/1.6/4.7 Ингредиенты: Огурец - 50 г Помидор - 50 г Лук порей - 50 г Сладкий перец - 50 г Сметана 10 % - 30 г Горчица дижонская - 5 г Соль по вкусу. Приготовление: Нарезать овощи некрупными кусочками, смешать сметану с горчицей. Посолить овощи и заправить соусом. Очень просто и очень вкусно)) Приятного аппетита.
Ризотто с белыми грибами ИНГРЕДИЕНТЫ 100 г риса Акварело или другого риса для ризотто 100 г белых грибов 1 лук-шалот 400 мл мясного и грибного бульона или их смеси 50 мл белого сухого вина 100 г тертого пармезана 50 г сливочного масла 40 г оливкового масла 2 г морской соли шафран по вкусу молотый черный перец по вкусу ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 На сковороде с толстым дном разогрейте оливковое масло. Обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности. Шаг 2 Добавьте рис. Обжаривайте, активно мешая, на сильном огне. Рис должен стать «жемчужным», почти прозрачным и хорошо впитать масло. Затем начните добавлять вино: сначала совсем немного, помешать, выпарить, затем влить
Венгерский гуляш Простое и вкусное, сытное блюдо. Его вкус понятный, согревающий и насыщенный. Гуляш прекрасно впишется в ваше будничное меню. Не пренебрегайте приправами, вы удивитесь, насколько богатым будет вкус мяса! Отличным гарниром к нему может служить всеми любимый отварной картофель, гречка, булгур, отварная цветная капуста. ИНГРЕДИЕНТЫ говядина 500 г лук репчатый 400 г томаты 500 г сладкий красный перец, крупный 2 шт. чеснок, зубчик 5 шт. паприка сладкая молотая 2 щепотка(и) паприка копченая 1 щепотка(и) базилик 1 пучок(а) чёрный перец 1 щепотка(и) оливковое масло 25 г бульон 150-200 мл ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Говядину нарезать кусочками среднего разм
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.