Гармония красоты и здоровья

5 важных фактов о сахаре, которые я нашла для себя- сладкоежки, чтобы отказаться от него. 1. 50 г – это максимально безопасная суточная доза сахара для здоровья человека. 2. Сахар присутствует не только в сладостях. Он есть и в мясе, луке, молочных продуктах, квашеной капусте, крупах. 3. Для здорового функционирования организма человеку достаточно сахаров, содержащихся в натуральных овощах и фруктах. Организм не нуждается в дополнительных подсластителях. 4. Обычный сахар – это простейшие углеводы, которые быстро усваиваются. Они резко повышают уровень глюкозы в крови, что со временем повреждает органы, кровеносные сосуды и клетки. Лучше употреблять натуральные продукты, содержащие более с

АКТУАЛЬНО ДЛЯ ВСЕХ МАМОЧЕК!!! Детские вещи требуют особого ухода. Важно не только бережно удалить загрязнения, но и позаботиться о том, чтобы чувствительная детская кожа не подверглась раздражению. SA8™ Baby Концентрированный стиральный порошок для детского белья (https://okl.lt/6VKYw) с помощью натуральных ферментов отлично удаляет пятна и справляется со сложными белковыми загрязнениями. Преимущества порошка: 1. Входящие в состав соли кремниевой кислоты предотвращают коррозию металла на молниях, а также в стиральной машине. 2. Порошок подходит для ручной стирки при низкой температуре. 3. Превосходно выполаскивается и не оставляет осадка. 4. Эффективнее жидкого средства справляется со с

Знаете ли Вы, насколько полезны красные овощи и фрукты? Их регулярное употребление в пищу — залог здоровья сердечно‑сосудистой системы и отличной памяти, за что отвечают содержащиеся в них антоцианин и ликопин. Красные овощи и фрукты способствуют снижению риска онкологических, гинекологических заболеваний. Лучше всего употреблять их в свежем виде, тем более, что летом для этого есть все возможности: сезон овощей и фруктов вот‑вот начнется.#NUTRILITEТерриторияЗдоровья #NUTRILITE #зож #здоровоепитание

Как ухаживать за кожей губ? Все очень просто! – Жидкие витамины А и Е: их следует втирать в кожу губ, обеспечивая необходимое питание и увлажнение; – Массаж: нанесите на кожу губ растительные масло и массируйте их легкими движениями. Это позволит активизировать обмен веществ, сделать приток крови к коже интенсивным, вернет ей тонус; – Бальзамы: увлажняют и питают губы, защищают их от неблагоприятных воздействий извне: УФ‑лучей, ветра и холода. Выполняя наши простые рекомендации, Вы очень скоро сможете увидеть первые результаты, которые приятно удивят: губы станут красивыми, приобретут привлекательную, ровную форму!#ARTISTRY #губы #lips #beauty

Знаете ли Вы, сколько белка необходимо употреблять с пищей ежедневно? В соответствии с рекомендациями НИИ Питания РАМН, суточная норма составляет от 60 до 80 грамм. Она повышается пропорционально с увеличением физических нагрузок и состояния здоровья. Вы думаете, что набрать норму нелегко? Попробуйте NUTRILITE™ Протеиновый порошок. В нём есть все необходимые аминокислоты, а формула основывается исключительно на растительных источниках белка. Его можно употреблять в виде коктейля или просто добавлять в напитки и еду. В составе средства нет ароматизаторов, ГМО, синтетических добавок и холестерина, что делает его идеальным для здоровья рациона#NUTRILITEТерриторияЗдоровья #NUTRILITE #зож #здоро

Вчера поменяла картридж с префильтром. Была в шоке. Я понимаю какая вода бежит в кране. Но не до такой степени... Наливая воду из-под крана, мы не всегда задумываемся, что может оказаться внутри. Визуально невозможно отследить качество воды. К примеру, вирусы, бактерии, пестициды и тяжелые металлы не нарушают ее прозрачности и не проявляются специфическим запахом, но при этом весьма опасны. Даже если эффект от использования такой воды не будет мгновенным, токсические вещества, накопившись в организме, приведут к неминуемым последствиям. Промышленность неуклонно развивается, и вредные выбросы обогащаются новыми загрязняющими веществами, которые возвращаются к нам в том числе и с загрязненным

Утро определяет Ваш день. Начинайте его правильно: с легкой зарядки сразу же после пробуждения, и, конечно же, с полезного и вкусного завтрака: приготовьте смузи из свежих ягод или фруктовый салат. Заряд бодрости будет обеспечен, и Вы почувствуете, как настроение становится по‑настоящему летним — жизнерадостным и позитивным. Ежедневная утренняя зарядка и правильный завтрак быстро станут Вашими полезными привычками, останется добавить к ним прием NUTRILITE™ B-комплекс плюс . В нем есть все основные витамины группы В, которые отвечают за правильный обмен веществ, укрепление нервной системы и хорошее самочувствие. #NUTRILITEТерриторияЗдоровья #NUTRILITE #зож #здоровоепитание

Майские праздники – это традиционное время для пикников. Собраться всей семьёй и отправиться на природу жарить шашлыки – что может быть лучше? Чтобы отдых оставил только приятные воспоминания, подготовиться к нему необходимо заранее. Итак, что же взять с собой на пикник?1. В первую очередь, конечно, еду и напитки. Свежие овощи, замаринованное мясо, хлеб, вода – всё, что нужно, чтобы вкусно поесть.2. Возьмите с собой большое покрывало. Вы же не собираетесь всё время бегать или стоять на месте? Отдых на природе не обязательно должен быть активным.3. Не забудьте взять всё, что нужно для разведения огня. Спички, бумага для розжига и уголь. Не забывайте, что костёр можно разводить только в специа