🥑⠀
⠀
Зачастую люди обращают внимание на пищеварение только тогда, когда сталкиваются с последствиями в виде несварения, вздутия, изжоги, тошноты или дискомфорта в животе. ⠀⠀
Для того, чтобы избавиться от неприятных симптомов, в большинстве случаев достаточно наладить свой рацион и эмоциональное состояние.⠀
⠀
Вот вам пара советов, которые помогут нормализовать пищеварение:⠀
⠀
• Добавьте в рацион больше клетчатки. Она улучшает перистальтику кишечника и помогает пище быстрее проходить по пищеварительному тракту;⠀
• Ведите активный образ жизни. Даже медленная прогулка после приёма пищи помогает уменьшить вздутие и ощущение переполненности в желудке.⠀
• Избавьтесь от стресса и нормализуйте свой сон. (Мозг форте,БИО)
• Исключите из своего рациона наиболее раздражающие продукты. Их список для каждого индивидуален, поэтому просто понаблюдайте за своими ощущениями.⠀
⠀
Но комплексный подход всегда эффективней.
⠀
🌱Всего 1 ложка -10-20 капель ТТЛ с утра
• смывает всю накопившуюся за ночь слизь с желудка и кишечника;⠀⠀
• легко стимулирует выброс застоявшейся желчи;⠀⠀
• удаляет шлаки и токсины;⠀⠀⠀
• убивает патогенную микрофлору;⠀⠀
• повышает скорость обмена веществ;⠀
• улучшает настроение и повышает стрессоустойчивость.⠀. А затем Саттва -флора 2-3 раза в сутки - это мощная пищевая добавка, но не лекарство!⠀⠀
Принимая наш продукт, вашему организму становится легче справиться с нарушениями желудочно кишечного тракта ..👍⚡✨
Ещё рекомендуем быстрого помщника Спрей ЖКТ и пить больше воды с добавлением Био.
⠀⠀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев