В рамках Нацпроекта «Здравоохранение» период с 22 по 28 апреля 2024 года в России проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Всемирный день охраны труда, отмечаемый ежегодно 28 апреля, направлен на предотвращение заболеваний и травматизма на производстве во всем мире. Эта информационно-разъяснительная кампания призвана привлечь внимание общественности к проблемам в области охраны труда. Помните,безопасность – это важно! Делимся полезной информацией!
5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА Цитрусовые Грейпфруты, лимоны и апельсины содержат необходимый всем нам витамин C, который поддерживает защитные силы организма против инфекций. Имбирь Отлично повышает иммунитет, а также обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, стимулирует пищеварение и помогает снять вздутие живота. Рыба Является источником омега-3 жиров. Белок этого продукта легче усваивается, чем животное мясо. В нем содержатся витамины А, В, Е и D. Чеснок Это мощный антиоксидант и один из самых простых продуктов для включения в рацион. Он борется с инфекциями за счет противовирусных свойств. Тыква Содержит бета-каротин, помогающий поддерживать
Как победить весенний авитаминоз Витамины, которые Вам необходимы этой весной: Кальций (укрепляет кости и зубы) Железо (участвует в синтезе гемоглобина — химического соединения, которое переносит кислород в организме) Йод (участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, которые контролируют практически все процессы в организме) Магний (определяет стрессоустойчивость нервной системы и ее защиту от негативных факторов внешней среды) Цинк (отвечает за состояние волос, ногтей, иммунитета и репродуктивной системы). Также для питания с минимальными витаминопотерями необходимо: Запекайте и тушите еду Длительная термообработка продуктов, и в частности овощей, – враг витаминов.
Из-за частой смены погоды мы порой не угадываем с выбором одежды. А это может привести к простуде. Если вы чувствуете боли в горле, заложенность носа или, наоборот, сухость, шум в ушах, то запишитесь на прием к ЛОР-врачу. Своевременное обращение к специалисту позволит исключить осложнения и не выходить из строя. Ведь весной совсем не хочется болеть. В нашей поликлинике прием ведет опытный врач-оториноларинголог -Власова Марина Владимировна Записаться на прием вы можете по телефонам: 8 800 100 08 95; 94 5 55 приложении «Ватсап» по номеру 8-915-750-77-40 МЫ ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВСЕХ!
С 18 по 28 апреля 2024 года в сети клиник "РЖД - Медицина" объявлена "Единая неделя донорства" ,приуроченная к Национальному дню донора России. Ежегодно 20 апреля в России отмечают Национальный день донора крови. Он посвящен как самим донорам, так и врачам, которые проводят забор крови, её исследование, обеспечивая на всех этапах заготовки безопасность переливания крови для пациентов.
УЗИ сосудов нижних конечностей УЗИ сосудов нижних конечностей - это метод исследования, позволяющий оценить состояние артерий и вен ног. Это процедура, которая проводится с помощью ультразвуковых волн и позволяет определить препятствия или нарушения в кровотоке. Артерии и вены нижних конечностей играют важную роль в кровообращении, поэтому их состояние имеет прямое влияние на здоровье человека. УЗИ сосудов позволяет выявить различные патологии, такие как тромбозы, стенозы, атеросклероз и другие заболевания сосудов. Этот метод диагностики является безопасным и не требует специальной подготовки. Проведение УЗИ сосудов нижних конечностей поможет вовремя выявить проблемы с кровообращ
15 АПРЕЛЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ СПЕЦИАЛИСТА ЛАБОРАТОРНОЙ ДИАГНОСТИКИ. Сегодня свой профессиональный праздник отмечают специалисты лабораторной диагностики. Работа врачей-лаборантов – неотъемлемая часть оказания медицинской помощи пациентам, без которой не обходится ни одно медицинское учреждение. На сегодняшний день именно лабораторная диагностика дает врачам свыше 80% всей информации, необходимой для определения диагноза и контроля проводимого лечения. Поздравляем наших специалистов по лабораторной диагностике, желаем здоровья, любви и поддержки в семьях, надежной техники и качественных реактивов на работе, а также больших успехов в вашем для многих невидимом, но очень важном труде!
Консультация уролога Если Вас беспокоят: -боли, резь, жжение при мочеиспускании -учащенные позывы в туалет -уменьшение объёма выделяемой мочи -появление крови в моче -боли и тяжесть в пояснице -отечность В нашей поликлинике прием ведет опытный врач-уролог-Лаврентьев Владимир Владимирович. Записаться на прием вы можете по телефонам: 8 800 100 08 95; 94 5 55 приложении «Ватсап» по номеру 8-915-750-77-40 МЫ ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВСЕХ!