Все Соки – Техника для здорового питания

Что провоцирует дефицит жирных кислот? 1. Слабость и боли в мышцах и суставах. 2. Сухую кожу. 3. Снижение трудоспособности. 4. Ухудшение зрения. 5. Ослабление иммунитета. Для предотвращения подобных симптомов добавляйте в салаты масло холодного отжима, которое можно сделать в LOP-G3: https://vsesoki.ru/collection/maslopressy/product/shnekovyy-maslopress-lequip-lop-g3?rs=vkads38_260424. Оставьте комментарий для получения скидки на маслопресс.

ТОП-2 соуса для шашлыка🍢 Белый соус Ингредиенты: 🟢 Сметана – 250 г; 🟢 Огурец – 1 шт.; 🟢 Чеснок – 4 зубчика; 🟢 Укроп – 1 пучок; 🟢 Зелёный лук – 1 пучок; 🟢 Прованские травы – 1 щепотка; 🟢 Перец – ⅓ ч. л.; 🟢 Соль – ⅓ ч. л. Приготовление: 1️⃣ Поместите все ингредиенты в блендер. Взбивайте в течение минуты. Соус готов. Приятного аппетита! Красный соус Ингредиенты: 🟢 Помидоры – 300 г; 🟢 Перец болгарский красный – 150 г; 🟢 Чеснок – 2 зубчика; 🟢 Острый перец – 2 шт.; 🟢 Сахар – 1 ч. л.; 🟢 Соль – ⅓ ч. л.; 🟢 Чёрный перец – ⅓ ч. л. Приготовление: 1️⃣ Поместите все ингредиенты в блендер. Взбивайте в течение минуты. Соус готов. Приятного аппетита! Для приготовления быстрых соусов используйте блендер: https://vsesoki.ru/collection/blendery/product/personalnyy-mini-blender-tribest-personal-blender-pb-ii-pb-430-rd-krasnyy?rs=vkads38_ok250424. #соусдляшашлыка #шашлык #рецептшашлыка #блендер #tribest

Как отличить полезное масло от обычного? Домашнее масло имеет короткий срок годности. Если такой продукт горчит, в нём окисляются, то есть распадаются, жирные кислоты. Лучше всего отжимать масло перед употреблением, чтобы сохранить максимум пользы в каждой капле. Подробнее про маслопресс: https://vsesoki.ru/collection/maslopressy/product/shnekovyy-maslopress-lequip-lop-g3?rs=vkads38_ok230424. #домашнеемасло #маслопресс #маслохолодногоотжима

Каша на растительном молоке🤤 Ингредиенты: 🟢 Лён – 50 г; 🟢 Миндальное молоко – 100 мл; 🟢 Банан – ½ шт.; 🟢 Брусника/Смородина – 20 г; 🟢 Миндаль – 100 г; 🟢 Вода – 200 мл. Приготовление: 1️⃣ Предварительно замоченные орехи пропустите через соковыжималку с водой. 2️⃣ Лён, предварительно замоченный, молоко, банан и бруснику взбейте в блендере. Приятного аппетита! Подробнее про блендер см.: https://vsesoki.ru/collection/blendery/product/personalnyy-mini-blender-tribest-personal-blender-pb-ii-pb-430-rd-krasnyy?rs=vkads38_ok220424. Подробнее про соковыжималку см.: https://vsesoki.ru/collection/shnekovye-sokovyzhimalki/product/sokovyzhimalka-hurom-h-310-bec04be-bezhevyy?rs=vkads38_ok220424. #рецепткаши #кашанарастительноммолоке #блендер #соковыжималка #tribest #hurom

Жирные кислоты способствуют работе мозга, сердца и сосудов. Есть в семенах, орехах, рыбе, но доступнее в виде масла. Важно - речь про свежее масло холодного отжима. Правильное масло покупают в проверенных местах или отжимают дома маслопрессом. Помните, как вкусно пахнет натуральное масло? Больше полезной информации: https://vsesoki.ru/blogs/stati?rs=vkads38_ok210424.

А вы знали, что зелень можно высушить на зиму, сохранив при этом, множество витамин❓ Подробнее на нашем сайте: https://vsesoki.ru/blogs/stati/zagotovka-svezhey-zeleni-na-zimu-v-degidratore?rs=vkads38_220424

Жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей. При беременности участвуют в формировании клеток мозга у плода. Жирные кислоты содержатся в семенах, орехах и рыбе. Наибольшая концентрация этих полезных веществ находится в масле. Стоит отметить, что речь идёт о свежем масле холодного отжима. Такой продукт следует покупать в проверенных магазинах или отжимать дома с помощью маслопресса. Помните, как вкусно пахнет натуральное масло? Больше полезной информации: https://vsesoki.ru/blogs/stati?rs=vkads38_ok190424.

Кофе в дрип-пакете☕️ Ингредиенты: 🟢 Кофе – 10 г. 🟢 Дрип-пакет – 1 шт.; 🟢 Вода – 300 мл. Приготовление: 1️⃣ Кофе измельчите в блендере в течении 20 секунд и пересыпьте в дрип-пакет. 2️⃣ В кипяченую воду опустите пакетик с кофе. Приятного аппетита! Подробнее про блендер см.: https://vsesoki.ru/collection/blendery/product/personalnyy-mini-blender-tribest-personal-blender-pb-ii-pb-430-rd-krasnyy?rs=vkads38_ok180424. #кофевдриппакете #рецепткофе #блендер #tribest