Грейпфрутовый сок необычайно богат жизненно важными витаминами, каротином, калием, кальцием и органическими кислотами. Особенно он полезен при физических и умственных нагрузках – укрепляет центральную нервную систему и помогает избавиться от вялости, сонливости и головокружения.
Грейпфруты хорошо выводят из организма лишнюю жидкость, активируют процесс сжигания жиров, способствуя похудению и очищению организма от шлаков.
Рекомендуется принимать людям с плохим пищеварением, с отложением солей. Свежевыжатый сок помогает справиться с высоким кровяным давлением, при расстройствах печени. Грейпфрутовый сок применяют как средство против склероза и мочегонное средство. Также фреш из грейпфрута не заменим для людей с отсутствием аппетита, бессоннице, переутомлении. Грейпфрут содержит очень мало калорий и достаточно много витаминов, что позволяет включать его сок в различные диеты, а также следует употреблять сок при занятиях фитнесом, шейпингом или аэробикой для быстрого восстановления.
Регулярное употребление апельсинового и грейпфрутового сока препятствует развитию остеопороза.
Грейпфрутовый сок может оказать определенное профилактическое воздействие против онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта, поскольку очищает его от так называемых нитрозаминов, провоцирующих развитие рака.
Противопоказания для употребления грейпфрутового сока.
Индивидуальный непереносимость.
#грейпфрукт#лечениепозвоночника#реабилитациятравм#лечениепослеинсульта#инсульт#реабилитация#здоровье#жизнь#суставы#травмысуставов#массажтела#пенсионер#остеохондроз#артроз#артрит#остеопат#подагра#полиартрит#здоровыйобразжизни#массажбратеево#осанка#акупрессура#радикулит
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев