👩🏻💻🏡
⠀
Звучит наивно. Но что можно сделать для того, чтобы Ваши мечты начали сбываться?
⠀
Сегодня мы Вам предлагаем упражнение, чтобы, в первую очередь, определиться с Вашими мечтами. Упражнение называется «Идеальный день».
⠀
Представьте себе, как проходит день, в котором уже сбылись все Ваши мечты. Вы проснулись: по будильнику, потому что Вам нужно бежать на любимую работу или без будильника? Может быть, Вас разбудили дети. Представьте спальню, какая стоит кровать, куда выходят окна…
⠀
Как Вы работаете: дома или в офисе? Вы большой босс или работаете сами на себя? А как Вы проводите свободное время? Посвящаете самому себе или проводите с детьми, друзьями, любимым человеком? Что Вы делаете?
⠀
Закройте глаза и представьте все в мельчайших подробностях.🌅
⠀
А теперь проанализируйте то, что Вам намечталось. Какие из составляющих идеального дня у Вас уже есть? Какие элементы отсутствуют? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают Вам получить их прямо сейчас?
⠀
☝Это очень сильное упражнение покажет, где Вы находитесь сейчас, где Вы хотите быть и как можно приблизиться к жизни, в которой каждый день – идеальный.
⠀
Расскажите, какой идеальный день получился у Вас?👇
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев