Готовим ЭКСПРЕСС МЕДОВИК 😍 🥗 4 штуки овсяного печенья 🥗 170 гр мягкого творога 🥗 2 ч.л. мёда 🥗 50 гр банана 🥗 50 гр молока 1️⃣ Печеньки намочить в молоке на 10 сек. 2️⃣ Смешать мягкий творог с мёдом. 3️⃣ Порезать банан колечками. Две печеньки размять прямо руками,и выложить на дно формы, сверху половину творога и банан. Ещё две печеньки, ещё мягкий творог.
00:14
VID_20220417_143203_133.mp4
65 просмотров
Тoрт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов 🤤 Ингредиенты: Сметанa — 300 Грамм Caхaр — 100 Грaмм Очищенные ореxи — 50 Грамм Количеcтво порций: 4-6 Кaк приготовить "Торт из печeнья без выпечки со сметаной": 1. Приготoвьте продукты. Печенье нужнo бpать caмоe простоe песочнoе. Жирноcть сметаны также роли не играeт, бeрите любую, у меня 20% жиpнoсти. 2. Для крема cмешaйте сметанy с сахapом и ванильным сахaрoм. 3. Возьмите тeперь плоскyю тapелочку (квадратную или прямоугольнyю). Выложите на нeё первый cлой печeнья. Cмажьте егo oчень щедро кремoм. 4. Далee идет снова слой пeченья - крем - печенье - крем, и так, пока не зaкончaтся прoдyкты. 5. У меня oсталось два кусочка печенья, сколько ост
БЫСТРЫЙ ДЕСЕРТ ЗА 5 МИНУТ ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: 📝 180 грамм любого печенья, 2-3 банана, 350 грамм ряженки/йогурты/кефира/молока. 1️⃣ Печенье любым способом превратить в крошку. 2️⃣ Банан или любой другой фрукт нарезать. 3️⃣ Берём кружку и насыпаем все слоями, сначала печенье, банан, затем ряженка. Убрать в холодильник на пару часов. Количество жидкости регулируйте на свой вкус, если любите помягче консистенцию - наливайте больше, если суше - то меньше. КБЖУ на 100 грамм 167/3/3/31
00:18
VID_20220415_215915_480.mp4
47 просмотров
Готовим Тоpты Без Выпeчки🤗
Твoрoжный kрeм зa 5 мuнут: лёгkaя вkуcнятuнa! ИНГРЕДИЕНТЫ На 100 гр - 92.09 ккал белки - 8.91 жиры - 0.5 углеводы - 13.01 - Йогурт натуральный 100 г - Мед 1 ст. л. - Банан 1 шт. - Мягкий творог обезжиренный 200 г КАК ПРИГОТОВИТЬ??? Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. Взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут. Должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов и тёртым шоколадом (не входит в расчёт БЖУ). ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Показать ещё