Центр общественного здоровья Камчатский край

Работать заметно веселее, если скоро вас ждет интересное событие. Придумайте офисную традицию, которая бы оставляла приятные воспоминания, способствовала вовлечению и укрепляла отношения между сотрудниками. Покидать офис при этом необязательно. Например, в последнюю пятницу месяца можно устраивать конкурс по приготовлению полезных салатов или мороженого. А каждый понедельник все могут ходить в тапочках. Раз в месяц можно устраивать обед, на который все приносят любимую еду из детства. Нужно подумать, что именно может заинтересовать каждого. Главная идея заключается в том, чтобы вся команда с нетерпением ждала какого-нибудь регулярного события.

С помощью опросов в трудовом коллективе работодатель дает понять, что он слушает мнение сотрудников. Вовлеченность - это не только веселые мероприятия и общие собрания. Для работодателя важно быть вдумчивым и прислушиваться к потребностям и желаниям своих сотрудников. К сожалению, огромное число компаний здесь совсем не на высоте. 34 % сотрудников по всему миру говорят, что в компании не прислушиваются к их идеям по улучшению бизнеса. «Если вы давно не проводили опрос среди участников команды, проведите его сейчас (анонимно или нет - решать вам), чтобы получить честную обратную связь. Задать вы можете следующие вопросы: чем вы действительно гордитесь на своей нынешней должности или как у

Основное богатство любого государства – это человеческий капитал, доля которого среди других источников достигает 64%. По подсчетам специалистов, работающие граждане составляют половину мирового населения и вносят основной вклад в экономическое и социальное развитие. Их здоровье определяется не только теми рисками, которые присутствуют на рабочем месте, но и социальными и индивидуальными факторами, а также доступом к медицинским услугам. «Корпоративные программы укрепления здоровья становятся важным элементом системы охраны здоровья работающих и включают расширенный список задач по сохранению здоровья работников кроме профилактики профессиональных заболеваний и травм, которая входит в

Поощрять короткие перерывы предлагают врачи работодателям Камчатки. Выгорание сотрудников - широко распространенная проблема в современных компаниях. Люди напряжены до предела, но не решаются отдохнуть. Исследование, проведенное в Северной Америке, показало: 20 % работников считают, что ежедневный перерыв на обед дает руководству повод усомниться в том, что они работают действительно усердно. Оказывается, если отбросить чувство вины и боязнь прослыть бездельником, можно устраивать перерывы чаще. В этом случае улучшатся производительность и психологическое состояние, а также повысится вовлеченность. Это же исследование показало, что 81 % сотрудников, которые ежедневно ходят на обед, имеют я

Иногда начать заниматься спортом мешает психологическое состояние. Когда нет сил, на первый план выходят эмоции. В такие минуты стоит вспомнить, почему физические нагрузки полезны для психологического состояния. «В первую очередь необходимо знать, что физические упражнения высвобождают гормоны «счастья» - эндорфины. Это небольшое чувство эйфории может быть мощным и действенным способом для снятия стресса и уменьшения тревоги.» - рассказали специалисты Камчатского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Помимо этого, занятия спортом увеличивают выработку серотонина, дофамина и норадреналина. Эти нейромедиаторы также играют важную роль в регулировании настроения и

Заявочная компания для участия во 2-ом Всероссийском конкурсе «Дальний Восток – Земля приключений» начнется в мае 2024 года Об этом рассказал на встрече с журналистами Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации – полномочный представитель Президента Российской Федерации в Дальневосточном федеральном округе Юрий Трутнев. Призовой фонд конкурса составляет 7,2 млн рублей. Будет определено более десяти победителей и призёров. Главный приз конкурса составит 3 млн рублей. Для участия в конкурсе необходимо подать заявку на сайте путешественникДВ.рф, уведомить МЧС России, поехать в любой регион Дальнего Востока, а затем прислать видеоролик о своем путешествии. Конкурс «Д

Один из важных способов почувствовать себя счастливее на работе - найти в ней смысл. Если вы с трудом находите смысл, то Ваша работа будет наполнена скукой и монотонностью, что весьма утомляет, и тогда вам лучше найти другую работу. И самое главное – работа должна соответствовать вашим способностям и наклонностям, то есть, склонный к философии гуманитарий вряд ли будет счастлив на бухгалтерской должности. Когда вы расстроены на работе, сделайте небольшой перерыв и вспомните о тех людях, которым Вы помогаете или которые зависят от вас. Подумайте, что произойдет, если вы не явитесь на работу. Кто-то может от этого пострадать или не будет знать, что ему делать. Напоминайте себе о том, наскол

1 правило Сохраняйте позитив! Он заразителен. Помните, рядом с Вами плечи коллег. Первоначально Вы положительно зарядите сотрудника, он зарядит других. 2 правило В Вашем арсенале всегда должен быть анекдот или невинная шутка. 3 правило Не отказывайте в помощи окружающим, но взвешивайте каждое принятое решение. Обратите внимание, что оказав даже незначительную помощь коллеге, Вы получите положительные эмоции для себя. 4 правило Не бойтесь задавать "глупые" вопросы. Конкретизируйте детали до мелочей. Кроме Вас это не сделает никто. Относитесь к этому только как к обогащению знаниями. Позже, уже Вы будете отвечать на "глупые" вопросы. 5 правило Уважайте чужое мнение. Умейте слу