📚 АНАТОМИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ. Ингерлейб М.Б. <br><br>В этом пособии физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения ана...
Искусство Постурологии. Часть 2 - для массажиста. <br><br> Бесплатная массажная рассылка, подписаться https://vk.cc/cbu2Fr<br>Массажист, регулярно практикуя массажи, должен заботится о своем теле и учитывать состояние своей физической фо...
ПРИЧИНА БОЛИ, КОТОРУЮ НЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ ОРТОПЕДЫ. <br> <br>Мышцы нашего тела созданы так, что они нуждаются в кратковременном отдыхе после каждого сокращения. Сократилась — отдохнула, сократилась — отдохнула и так далее. Только в таком режим...
МАССАЖ ШЕИ. <br> <br>Чувство тревоги, усталости, головные боли - все эти недомогания в разной мере поможет снять массаж лица и шеи, а массаж головы улучшает состояние волосяного покрова и способствует росту волос. <br> <br>Большой осторо...
МАССАЖ ОТ А ДО Я: МАССАЖ СТОП. <br> <br>Голеностопный сустав поддерживает вес тела, выполняет вспомогательные движения и амортизирует удары. Повреждения околосуставных мягких тканей, затрагивающие связки, фасции и сухожилия голеностопног...
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА КРОВЕНОСНУЮ И ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМЫ. <br>А.Ф.Вербов, «Лечебный массаж», 1966 г. <br><br>Массаж прежде всего оказывает влияние на капилляры кожи, значение которых для организма чрезвычайно велико. Как известно, в капилл...
Анатомия для всех кто спрашивал. Минимум, который нужен любому, не только массажисту.<br>Изучать анатомию рекомендую не просто теоретически, а сразу примеряя где что и как. На себе, на клиентах, на ком угодно. Особенно это касается мышц,...
ВАЖНЫЕ ТОЧКИ НА ГОЛОВЕ. <br> <br>Японский метод "шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и п...
12 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ ПРИ ГРЫЖЕ МЕЖПОЗВОНКОВОГО ДИСКА. <br> <br>Предлагаем вам комплекс, разработанный специалистами ЛФК в Московском центре реабилитации больных и инвалидов на базе городской клинической больницы № 10. <br> <br>Упражне...
8 КЛЮЧЕВЫХ МОМЕНТОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ О ФАСЦИЯХ. <br><br>1. Миофасция – это трехмерная матрица <br>Фасции образуют непрерывную трехмерную матрицу, охватывающую все тело в целом и выполняющую опорную функцию для наших органов, мышц, су...
РАБОТА НАД ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ ТЕЛА<br><br>1) Начните с того, что раскройте ладони и поместите их на область пупка. Нажимайте ладонями на эту область и попросите ученика направлять вдох так, чтобы тот оказывал сопротивление вашему давл...
ПРИЗНАКИ ПОРАЖЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ОТДЕЛОВ ПОЗВОНОЧНИКА <br> <br>Данный метод диагностики используется в неврологии и заключается он в проверке сухожильного рефлекса, проверке чувствительности (можно использовать иголку) и мышечным тестировани...
ВЫЛЕЧИТЬ HALLUX VALGUS, "КОСТОЧКУ", БЕЗ ОПЕРАЦИИ ВОЗМОЖНО! <br><br>Почему большой палец стопы уходит внутрь? <br>Положение большого пальца стопы (далее по тексту БПС) зависит от баланса тонуса мышц-антагонистов: приводящей и отводящей БП...
МАССАЖ И ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ (II). <br><br>Комплекс II упражнений для детей 3-4 мес. <br><br>Упражнение 1. Массаж рук поглаживанием 6-8 раз, как для детей 1½— 2 мес. <br><br>Упражнение 2. Скрещивание рук на груди и ра...
ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПРИ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ РАССТРОЙСТВАХ<br><br>Как в любом виде висцеральных стимуляций пациент просматривается на специфические и общие противопоказания.<br><br>Показанием для стимуляции могут являться следующие состояния...
Нет комментариев