Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Открыть
Фитнес дома SophiesFIT
Фитнес-тренер
Вступить
Написать
Пожаловаться
Лента
Темы
576
Фото
55
Видео
47
Участники
7 399
Добро пожаловать
tabata
tabata
Фильтр
Всё
Увлечения
Фитнес дома SophiesFIT
13:10
ЕЛЕНА ОГОНЕК
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
Комментировать
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
13:05
ЕЛЕНА ОГОНЕК
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
Комментировать
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
1 мая
Добавлено видео
00:24
Выпекаем в микроволновке 👍
129 просмотров
1 класс
Комментировать
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
29 апр
Irina Pospelova Sophiesfit
00:12
Быстрая глазурь без хлопот и яиц👍👍
443 просмотра
0 комментариев
1 раз поделились
8 классов
3 класса
Комментировать
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
27 апр
ЕЛЕНА ОГОНЕК
0 комментариев
1 раз поделились
4 класса
4 класса
Комментировать
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
24 апр
Добавлено фото в альбом
Рыбный супчик Ингредиенты: - 2.5 л воды - 1 кг рыбы (набор для ухи из лосося) -1 кочан брокколи (400 г) -1 большая морковь 1 луковица - 100 г сухого булгура - соль, перец Приготовление в комментарии
#супы
#рецептысупов
#готовимвместе
Рыбный супчик Ингредиенты: - 2.5 л воды - 1 кг рыбы (набор для ухи из лосося) -1 кочан брокколи (400 г) -1 большая морковь 1 луковица - 100 г сухого булгура - соль, перец Приготовление в комментарии #супы #рецептысупов #готовимвместе
Читать дальше
Скрыть описание
Сохранить
Отменить
1
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
21 апр
Добавлено фото в альбом
Низкокалорийные жюльены, описание в комментарии
#рецепты
#ппрецепты
Низкокалорийные жюльены, описание в комментарии #рецепты #ппрецепты
Читать дальше
Скрыть описание
Сохранить
Отменить
4 класса
1
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
20 апр
Irina Pospelova Sophiesfit
00:14
Сжигать калории можно не только дома, использовать ступеньки можно для укрепления мышц ног
729 просмотров
0 комментариев
2 раза поделились
11 классов
10 классов
Комментировать
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
17 апр
Яблочные оладьи
#вкусняшки
#вкусныерецепты
#низкокалорийно
#худеемвкусно
#длявасслюбовью
#рецепты
#рецептоладьев
#рецептыоладушек
Показать еще
Irina Pospelova Sophiesfit
00:25
Худеем вкусно- Оладьи из яблок 🍎
5 630 просмотров
8 комментариев
19 раз поделились
109 классов
3 класса
Комментировать
0
Класс
Фитнес дома SophiesFIT
15 апр
ЕЛЕНА ОГОНЕК
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
2 класса
Комментировать
0
Класс
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Фитнес-тренер
добро пожаловать на мой канал, фитнес дома С хорошим настроением, удовольствием и компании с профессионалом мы тренируемся вместе.
Администратор:
Irina Pospelova Sophiesfit
https://www.youtube.com/channel/UCB1mVaX4crBvfowR3zc03Vg
Фото из альбомов
Все
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться