Привет, это FORTUNA!

Этот праздник утверждён в 2016 году Ассамблеей ООН для того, чтобы призвать к экологичному вылову рыбы и сохранению видов.
Тунец FORTUNA попадает в баночки напрямую из Тихого океана. Рыба вылавливается только в разрешённой акватории недалеко от Таиланда.
Сегодняшний день — повод вспомнить о том, как мы любим тунца, бережём его популяцию этичным выловом и консервируем рыбу со всей ответственностью.

4 составляющие тарелки продуктивности для тех, кто на спорте
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Белок высокого качества поможет восстановить мышцы после тренировок и быстрее нарастить рельеф.
Добавляйте в рацион: консервированный тунец, яйца, птицу, красное мясо и бобовые.
ТОПЛИВО
Сложные углеводы зарядят силами для интенсивных занятий.
Выбирайте: рис басмати, крупы, сладкий картофель, ржаной хлеб.
ЗАЩИТА
В каждом приёме пищи должны быть овощи и/или фрукты. Они помогут укрепить иммунитет.
Минимум две пригоршни: брокколи, шпината, помидров, моркови.
Одна пригоршня: яблок, апельсинов, черники, малины.
А также: растительные масла и жирная рыба.
ВОДНЫЙ БАЛАНС
Не забывайте пить чистую воду перед и п

Консервированный тунец FORTUNA хранится до 4 лет.
Можно смело брать с запасом. Особенно, когда попалась выгодная акция
Чтобы продукт сохранил свежесть и вкусовые свойства, держите его в закрытом шкафу или кладовой. Так баночки будут защищены от прямых солнечных лучей и перепадов температуры.
После вскрытия продукт оста
ётся свежим в течение 24 часов.
Просто накройте его крышкой или переложите в контейнер.

Все едят консервы из тунца по-своему. И супы с ним готовят, и быстрые бутерброды.
А как любите вы? Расскажите в комментариях и получите весь ассортимент FORTUNA в подарок
Трёх победителей определит рандомайзер.
Доставка призов по РФ.
— Подпишитесь на группу FORTUNA.
— Поставьте класс этому посту.
— Напишите в комментариях любимые сочетания с тунцом. Например: тунец + авокадо.
Количество комментариев не ограничено.
Но! 1 комментарий = 1 сочетание.
Стоп комментариев 30 апреля.
Трёх счастливчиков объявим 1 мая. Следите за новостями.
Всем удачи! Поехали!

Быстрорастворимый суп? А может лучше быстроприготовимый
Три баночки консервов + овощи и специи. Ну очень вкусное блюдо!
Нам понадобятся:
2 банки крупной белой фасоли
400 г помидоров в собственном соку
1 банка тунца FORTUNA кусочками с маслом https://clck.ru/3A29uv
1 луковица
5 зубчиков чеснока
3 веточки тимьяна
1 ст. л. молотой паприки
4 ч. л. каперсов и дольки лимона для подачи.
Сливаем сок и масло тунца в кастрюлю с толстым дном. Обжариваем измельчённый лук и чеснок.
Добавляем промытую фасоль, листья тимьяна и паприку. Перемешиваем.
Выкладываем в кастрюлю тунца и помидоры вместе с соком. Вливаем 500 мл воды. Перемешиваем и доводим до кипения.
Варим суп на среднем огне

Тарелка салата на ужин? Это что, первоапрельская шутка?
Это «Нисуаз» — салат, в котором так много белка и клетчатки, что до утра есть не захочется.
Готовим?
Нам понадобятся:
2 картофелины
400 г консервированной белой фасоли
2 банки тунца FORTUNA кусочками в оливковом масле
8 помидоров черри
100 г оливок без косточек
смесь салатов с рукколой
2 яйца
Для заправки:
1 зубчик чеснока
масло от тунца
2 ч. л. крупнозернистой горчицы
2 ст. л. винного уксуса.
Готовим соус.
Сливаем масло и сок тунца в миску. Добавляем измельчённый чеснок и остальные ингредиенты, смешиваем. Солим, перчим, сластим по вкусу. Накрываем и даём настояться минут 15.
Выкладываем листья салата на дно глубоко

Чтобы вызвать доверие к новому продукту, в Америке тунца называли «морской курицей». А что, текстура мяса же похожа
На советские прилавки тунец попал с лёгкой руки Леонида Брежнева.
Он попробовал эту вкуснейшую рыбу в Социалистической Венгрии, а с 1965 года уже был налажен вылов для СССР.
Питательный тунец с плотными волокнами быстро полюбился в стране.
Особенно бюджетный вариант консервов, который можно хранить с запасом и есть сразу из банки. При этом все витамины и вкус рыбы сохранены максимально.
Ставьте , если тоже чувствуете сходство тунца с курицей.