‼️ Не употребляйте в пищу «убийц мозга»
Наверное, самый опасный убийца мозга, которого следует всеми силами избегать, — сахар-рафинад. Второй пункт антименю — мясо. Третий — ненасыщенные трансжиры: они в больших количествах содержатся в жареных блюдах, фастфуде.
А вот о полезных жирах забывать не стоит.
Да-да, повысить продуктивность можно и таким способом. Если вы станете добавлять к привычным блюдам полезные жиры в виде авокадо, кокосового и конопляного масла, то заметите, что уровень энергии вырастет. А с ним и способность выполнять больше дел.
🧠
🍋 Что избавляет от стресса и бессонницы?
Цитрус! А именно - лимон.
Всё, что вам потребуется, — это свежий лимон и ёмкость с водой. Вскипятите воду, выжмите в неё лимонный сок и добавьте остатки лимона. Затем поставьте ёмкость со смесью рядом и просто вдыхайте этот аромат.
Научно доказано, что аромат лимона снижает уровень стресса, тревоги и успокаивает разум.
💫
2 комментария
12 классов
1 комментарий
130 классов
1 комментарий
68 классов
1 комментарий
17 классов
1 комментарий
33 класса
🤫 Никогда не пытайся изменить человека
Если вы ожидаете, что люди изменятся, то вполне можете сойти с ума, прежде чем это случится. А пытаясь заставить их измениться, вы сведете с ума их.
— Если принять окружающих такими, какие они есть, и выразить надежду на то, что они изменятся в лучшую сторону, люди могут просто взять и сделать это.
6 трендов, которые ждут UX в 2017 году
#1 Юзабилити станет предметом потребления
Вам не нужно изобретать колесо, когда вы проектируете дверную ручку. Инновации ради инноваций, придумывание какой-нибудь новой системы навигации для вашего сайта или приложения может принести проблемы в юзабилити в долгосрочной перспективе. Все ваши наработки сводятся к одному вопросу: что именно должен понять пользователь, когда вы вводите новую модель взаимодействия на сайте.
Делайте основу, фокусируйтесь на деталях
В эру, когда даны все базовые требования к юзабилити и конкурирующие продукты имеют одинаковые функции и особенности, их отличие как раз в том, насколько они понятно доносят информацию.
Почему
Вопрос простой: как стать изящным манипулятором?
Во-первых, будьте общительной личностью: Манипуляции в общении помогут вам в достижении ваших целей. Общительным людям легче уживаться в социуме. Вы должны уметь поддержать беседу с любым человеком, независимо от его возраста и социального положения.
А во-вторых, собирайте информацию о людях: Чем больше вы будете о них знать, тем легче вам будет добиваться от них желаемого. Нужные сведения можно узнавать как от самого собеседника, так и от его окружения. Окружающие нередко могут рассказать о ком-то больше, чем он сам о себе.
Следуйте правилу 30 дней, когда планируете дорогостоящие покупки.
В случае с импульсивными покупками достаточно 10 секунд, чтобы необоснованное и внезапное желание улетучилось и с 99%-ной вероятностью больше не возвращалось. Но когда речь заходит о дорогостоящих, необходимых и желанных покупках, здесь и нескольких дней может быть недостаточно — такие траты необходимо запланировать примерно за 30 дней.
Вот о чем стоит помнить, если вы планируете серьезно потратиться в ближайшее время:
• Хорошо подумайте. Дорогостоящая покупка, наверняка, выходит за рамки вашего месячного бюджета и может потребовать определенной экономии в последующие месяцы. Вам нужно учесть это при планировании и оценить
Как избавиться от работы, за которую не хочется браться?
Создайте видимость, что перегружены работой.
На вопросы «Как дела?» отвечайте вздохом, закатывайте глаза и произносите что-то вроде: «Работы по горло». Назначьте десятки совещаний, но ходите не на все, ссылаясь на занятость. Люди будут считать вас трудягой и начнут перекидывать трудные задания на других.
Маленький совет: Приклейте к лицу маску измотанного работника. Везде появляетесь со стопкой бумаг в руках. Ходите быстрым и целенаправленным шагом, даже если направляетесь в туалет.
Готовимся к отпуску?
Ситуация внесла свои коррективы, которые действуют до сих пор, но это не повод лишать себя отдыха. В нашем распоряжении вторая половина стран планеты
Что рекомендую сделать и делаю сам?
Подписался на рассылки горячих туров.
Агрегаторы сделали этот процесс максимально удобным, можно даже выставить конечный пункт и получать рассылку только на него.
Смотрю отель только с включённым завтраком.
Как по мне, нет смысла на этом экономить. Сэкономленные деньги теряют смысл, при поиске места «где покушать?». На отдыхе важна каждая минута
Если поедите сами, то смотрите билеты в будние дни. Есть огромные гайды, где расписан процесс покупки дешёвых билетов. Только оди
Потрясающая SMART TV приставка TANIX TX6!
С TANIX TX6 вы сможете:
Смотреть фильмы, сериалы и ТВ-каналы в любое время, из любой точки мира
Играть в любимые игры на большом экране
Слушать музыку, смотреть фотографии и пользоваться другими приложениями прямо на вашем телевизоре!
Подключаться к интернету по Wi-Fi или кабелю и использовать все возможности интернета.
А самое главное - приставка TANIX TX6 доступна по очень привлекательной цене, и вы можете заказать ее прямо сейчас! https://getclickshop.ru/r/EZyFgaRD/s
Не упустите шанс обновить свой телевизор и сделать свою жизнь еще более комфортной и интересной!
Реклама ООО "ОПТ-ТРЕЙД ТОРГ", ИНН 7751267515, erid 2Vtzq
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Секреты богатых людей, всё о финансовом успехе. Верьте в то, что вы достойны стать богатейшим человеком мира! Мы поможем вам в этом.
Подпишитесь на группу и пригласите друзей!