🥳 Выходные у порога!
В этом году отдыхаем до 1 мая включительно.🗓
Поделитесь с нами, какие у вас планы на праздничные дни? Чем будете заниматься?
#здоровье_96 #выходные
☝ Не только лишние килограммы. Почему не стоит объедаться?
Долгие выходные не обходятся без праздничных застолий и... переедания. Но к каким последствиям это может привести? Рассказываем в карточках👇
Ставьте ❤, если заботитесь о здоровье и во время праздников!
#здоровье_96 #профилактика_переедание
Главное – любовь и забота близких🫂
⚡️Травмам подтвержден каждый человек, но особенно уязвимы люди пожилого возраста. Несчастный случай может произойти не только на скользком тротуаре или ступенях магазина, но и в собственном доме.
☝🏻Родственникам пожилого человека стоит помнить о нескольких важных моментах в организации быта. Рекомендации, приведенные ниже, помогут обеспечить необходимый уровень безопасности.
#здоровье_96 #падения_профилактика
📌 График работы структурных подразделений Новолялинской районной больницы в период с 28 апреля 1 мая, с 9 мая по 12 мая 2024 года
✅ Поликлиника
➡Терапевтический участок
29 апреля, 11 мая с 9-00 до 15-00
➡Педиатрический участок
29 апреля, 11 мая с 9-00 до 15-00
➡Кабинет неотложной помощи амбулаторно-поликлинической службы
29 апреля, 11 мая с 9-00 до 15-00
➡Кабинет медицинской профилактики
29 апреля, 11 мая с 8-00 до 12-00
➡Кабинет вакцинации
29 апреля, 11 мая с 8-00 до 12-00
☎ Колл –Центр Тел: 8(34388) 22198, 22106
29 апреля, 11 мая с 8-00 до 12-00
➡Приёмное отделение
Оказывает помощь населению в круглосуточном режиме
✅ Сельская врачебная амбулатория филиала «Лобвинская РБ»
➡Терапевтически
27 апреля отмечается Международный день обоняния https://mzso.info/articles/video/27-aprelya-otmechaetsya-mezhdunarodnyy-den-obonyaniya/ наш сайт: http://nrbolnica66.ru/ Мы в ВК: https://vk.com/nrbolnica.mzso Мы в Телеграм: https://t.me/nrbolnica_mzso
О необходимости использования зубной нити https://mzso.info/articles/video/o-neobkhodimosti-ispolzovaniya-zubnoy-niti/ наш сайт: http://nrbolnica66.ru/ Мы в ВК: https://vk.com/nrbolnica.mzso Мы в Телеграм: https://t.me/nrbolnica_mzso
Уникальные спортивные состязания «Я ПОБЕДИТЕЛЬ» для детей, которые победили рак, собрали более 100 участников https://mzso.info/articles/novosti-minzdrava/unikalnye-sportivnye-sostyazaniya-ya-pobeditel-dlya-detey-kotorye-pobedili-rak-sobrali-bolee-100-uch/ наш сайт: http://nrbolnica66.ru/ Мы в ВК: https://vk.com/nrbolnica.mzso Мы в Телеграм: https://t.me/nrbolnica_mzso
😱 ЕГЭ и ОГЭ совсем близко. Как пережить экзамены, если вы...родитель выпускника?
✔ Помните, что любой экзамен можно пересдать. Важнее сохранить ментальное здоровье.
✔ Попробуйте расслабиться, заняться хобби, встретиться с друзьями. Чтобы побороть тревожность, занимайтесь дыхательными практиками.
✔ Не контролируйте ребенка, а поддерживайте его.
✔ Отдых важен! Предложите школьнику составить график подготовки к экзаменам, где он укажет дни отдыха. А еще выделяйте немного времени на семейный досуг.
✔ Не запрещайте школьнику в период подготовки к экзаменам видеться с друзьями. В компании сверстников подросток может эмоционально разгрузиться.
А какими советами пользуетесь вы? Пишите в комме
☝ С 22 по 26 апреля в Свердловской области проводится Европейская неделя иммунизации.
Топ -3 факта о вакцинации. Зачем нужны прививки?
✅ В состав вакцины входит значительно ослабленный или неактивный патоген. Благодаря этому наш организм только знакомится с вирусом. В следующий раз, если он попадет в высокой концентрации, сформировавшийся иммунитет не допустит заболевания. Кстати, утверждение, что прививки якобы увеличивают риск развития заболеваний центральной нервной системы и аутизма, – миф!
✅ Отказ от прививки увеличивает риск заражения окружающих и передачи болезни следующим поколениям.
✅ Вакцина может являться единственным эффективным способом профилактики некоторых заболеваний. На
Двигательная активность на «сидячей» работе. Как сохранить здоровье «белых воротничков»?
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый второй сотрудник офиса остро нуждается в восполнении физической активности в течении рабочего дня. Неподвижное положение тела может пагубно сказаться на общем состоянии организма: нарушить кровообращение, снизить мышечный тонус и даже привести к ожирению. Причём неважно стоите вы или сидите: если не двигаться несколько часов подряд и практиковать такой режим труда длительно – нарушается работа всей сердечно-сосудистой системы. Сохранить здоровье помогут несколько простых правил от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины, врача-диетол
Показать ещё