⠀
Бытует мнение, что женский организм достаточно силен и самодостаточен, чтобы со временем полностью восстановиться после родов. Без операций, упражнений, без какой-либо траты сил.
⠀
Ставьте ❤ если розовые очки — не ваша тема!
⠀
Сейчас я перечислю 7 признаков того, что вам нужна послеродовая гимнастика👇
⠀
⃣ Нет естественной смазки во время близости
⠀
⃣ Либидо спит крепче кота пасмурным утром
⠀
⃣ Влагалищный метеоризм (звуки оттуда..)
⠀
⃣ Боль или неприятные ощущения при близости
⠀
⃣ Стрессовое недержание мочи («протечки» при любом напряжении)
⠀
⃣ Выпуклый живот, хотя вес в норме
⠀
⃣ Нарушение осанки (наклон в области таза)
⠀
Рождение ребенка — большой стресс для женской физиологии. И часто собственных ресурсов организма недостаточно, чтобы исправить последствия родов🤷🏼♀ Организм или восстанавливается частично или «погружается» в стазис, «застывая» в послеродовом состоянии на годы.
⠀
Хорошие новости — все это можно исправить с помощью интиmной гимнастики. Простые, но эффективные упражнения дадут толчок, который запустит естественные регенеративные процессы💫
⠀
Мои тренинги содержат все необходимые для этого техники: от простых и доступных для самостоятельного освоения, до более сложных и требующих помощи эксперта. Они уже помогли восстановиться тысячам женщин.
⠀
Не стоит ждать милости от природы или надеяться, что все «само собой рассосется».
Сделайте первый шаг, а дальше тело подключится и вы вместе разберетесь со всеми проблемами😉
⠀
Девочки, кто рожал, как долго вы восстанавливались после родов❓
⠀
С какими проблема пришлось столкнуться❓
⠀
Что помогло вернуться к полноценной интиmной жизни❓
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2