Будем здоровы!

05.05 "В ЕВРОПЕ ЛУЧШЕ ЛЮДИ ЖИВУТ.." АЛЛА ПУГАЧЁВА УЖЕ В 90-ЫЕ НЕ ЛЮБИЛА Р0ССИЮ! - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

ЦВЕТЕТ БУДРА - БОЖЬЯ ТРАВА БУДРА СПОСОБНА ВОССТАНАВЛИВАТЬ ПОВРЕЖДЕННЫЕ КЛЕТКИ ПЕЧЕНИ В народе уважительно называют её сороканедужной травой. Необходимо лечить лёгочные заболевания – пожалуйста, будра тут как тут: поможет при фарингите, ларингите, бронхите, воспалении лёгких, бронхиальной астме, туберкулёзе лёгких. Получил человек переломы костей или вывихи – в два раза быстрее можно исцелиться, если прикладывать истолчённую свежую или запаренную сушёную траву. Не пройдёшь мимо будры при зобе, потере слуха. Рекомендуют её и при варикозном расширении вен. При наличии песка в жёлчном пузыре будра не только снимет воспаление, но и будет способствовать отхождению мелких камней диаметром 2-3 миллиметра. Будра показана при воспалительных процессах в желудке и кишечнике. Ею лечат заболевания почек, селезёнки, печени. Настой травы используют на примочки при слезотечении, конъюнктивитах, кожных заболеваниях – различных сыпях, язвах, ранах, фурункулёзе, псориазе. Это далеко не весь перечень болезней, где требует своего присутствия будра. Научными исследованиями подтверждено противоопухолевое и противометастатическое действие будры плющевидной. КАК ПРИНИМАТЬ: 1 десертную ложку сухой травы залить 0,5 л крутого кипятка, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Пить в тёплом виде по 1 стакану 3 раза в день незадолго до еды. РАК ПЕЧЕНИ, МЕТАСТАЗЫ. 1 чайную ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по четверти стакана 3-4 раза в день. Капать в каждую порцию по 5-15 капель заспиртованного сока будры. (Для этого я отжимаю сок из майской цветущей травы и смешиваю пополам с водкой, предохраняя от закисания.) В некоторых случаях назначаю сок по 20 капель 3 раза в день, капая в настой репешка или буквицы. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

03.05 "РОДСТВЕННИКИ ЗАВОРОТНЮК НЕ ГОВОРЯТ ЧТО НАСТИ БОЛЬШЕ НЕТ?" ГДЕ СЕЙЧАС АНАСТАСИЯ ЗАВОРОТНЮК? - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

04.05 "Я РАССКАЖУ ВАМ ВСЕ СЕКРЕТЫ.." СYРР0ГАТНАЯ МАМА ЛИЗЫ И ГАРРИ ПУГАЧЁВЫХ ИНТЕРВЬЮ - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

ЗАЧЕМ ВОДА С ЛИМОНОМ НАТОЩАК ? Это одно из самых эффективных, очень полезных и доступных мероприятий, которое могут и должны позволять себе практически все люди в целях оздоровления своего организма. Вот несколько причин пить утром натощак воду с лимоном. 1. Укрепляет иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Помогает бороться с лишним весом. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода, помогает привести в норму уровень сахара в крови, а также чистит лимфоотток, что немаловажно. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. 4. Благодаря содержанию лимонной кислоты, вода с лимоном стимулирует пищеварение. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, может легко стимулировать выделение желудочного сока и пищеварения. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики. 5. Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи. Вода с лимоном чистит печень. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему. 6. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей. 7. Очищает кожу. Витамин С, входящий в составе лимона, улучшает кожу путем ее омолаживания буквально изнутри организма. Фактически, смесь натурального сока из лимона с водой воздействует на организм, как замедляющее старение средство. При этом даже уменьшается количество морщин, пятен на коже и угревой сыпи, поскольку удаляются токсины из крови. Вода с лимоном также оказывает поразительное заживляющее воздействие на рубцы и небольшие шрамы от ожогов, помогая им затянуться. 8. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу и целый день сможет функционировать нормально. 9. Лимон является мощным антиоксидантом. Вода с лимоном незаменим для нормального метаболизма, защищает организм от свободных радикалов, выводит холестерин и укрепляет иммунную систему и защищает нас от преждевременного старения. 10. Вода с лимоном очищает кровь. Вода с лимоном помогает очистить кровеносные сосуды и артерии. Также лимонная вода чистит саму кровь. Это свойство раствора воды с лимоном можно использовать при лечении таких опасных заболеваний, как холера или малярия. Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление. 11. Лимон разрушает злостные клетки в 12-ти раковых образованиях, включая рак груди, простаты, поджелудочной железы. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

8 правил отличного сна 1. Не спи на старухе Заменив старую, продавленную, скрипящую кровать на новую прекрасную, ты добавишь себе 42 минуты полноценного сна — таков был средний результат в эксперименте, проведенном британской организацией The Sleep Council. И не забывай, что матрас нужно менять каж­дые семь лет. 2. Ниже есть куда Спустя 4 часа после того, как ты заснешь, температура тела достигнет минимального уровня (который возможен без каких-либо последствий для организма). Это обеспечивает тебе глубокий сон. Но если в комнате будет жарко, ты и сам не остынешь. Обеспечь прохладу ночью: 18°С — прекрасно, выше 24°С — никуда не годится. 3. А из твоего окна Не нужно тюнинговать спальню светонепроницаемыми шторами. Лучше — обычные занавески, экраны, жалюзи, через которые пробивается утро. Естественная смена тьмы и света — естественный способ отрегулировать так называемый циркадный ритм, благодаря которому ты засыпаешь и просыпаешься когда надо. 4. Абонент недоступен Некоторые исследователи не устают предупреждать: излучение, производимое мобильными телефонами, небезобидно. Как минимум из-за него ты засыпаешь не так глубоко, как мог бы, поэтому просыпаешься не таким выспавшимся. Выключи телефон насовсем. 5. Здоровый кавардак В детстве тебя приучили застилать кровать каждое утро? Хватит, ты уже взрослый. Когда белье остается несобранным, оно лучше проветривается, благодаря чему представляет собой не самую питательную среду для размножения всяких микроорганизмов вроде пылевых клещей. 6. Ночь с овцами Потеть хорошо в бане, в спортзале, ну и во время секса. Когда спишь, быть мокрым неприятно. Лучше всего влагу от тела отводят одеяла и пледы из овечьей шерсти и белье из натуральных тканей. Хуже всего — синтетические материалы. 7. Не забудь выключить Картинка на экране телевизора или компьютера светит в твой сонный глаз голубоватым светом, очень похожим на дневной, посылая в мозг соответствующий сигнал: спать рано, день не закончился. Оранжевый абажур настольной лампы нейтрализует эту неприятность, а лучше вообще выключи все приборы. 8. Не будет свет Яркий свет перед сном — это уже не перед сном, а вместо сна. Солн­це, 100-ваттные лампы и фонарик в глаз — все это может более чем на 50% снизить выработку мелатонина, гормона, ответственного за твое «выключение». Часа за два до сна приглуши свет в доме. Для разнообразия можешь, например, вместо обычного выключателя установить регулятор — он позволяет убавлять свет постепенно, как в кинозале. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Масла от морщин вокруг глаз 1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой. 2. Мало, кто знает эффект сливочного масла от морщин вокруг глаз. Им достаточно просто помазать нижние и верхние веки и оставить впитываться на ночь. Это масло не только от самих морщин вокруг глаз, но и от самой возможности их образования избавит. На основе сливочного масла можно приготовить крем. Для начала надо залить 100 мл кипятка ромашку и цветки липы (по 1/2 столовой ложки) и оставить настаиваться под крышкой в течение 15 минут, потом процедить. Взять 2 столовые ложки этого настоя и смешать с 1 столовой ложкой твердого сливочного масла. Можно также добавить 1 чайную ложку касторки. Затем смешать все ингредиенты до кремообразной массы. Готовый крем из масла от морщин вокруг глаз используют каждый день перед сном и смазывают им веки и уголки глаз. 3. Также широко используют эфирные масла от морщин вокруг глаз. Такие масла отличаются высокой биоактивностью, так как получают их путем холодного отжима. Эфирные масла от морщин вокруг глаз более эффективны также, потому что их молекулы способны проникать в самые глубокие слои кожи, заботясь и питая ее. Для компрессов можно использовать персиковое масло, розовое, миндальное и другие. 4. Отличным средством от мимических морщин является масло кунжутное. Его нужно подогреть и смазать область, где преобладают мимические морщины, оставить его впитаться примерно на час, а остатки снять бумажной салфеткой. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

09.02⚡⚡"Я ЖАЛЕЮ ЧТО РОДИЛАСЬ КРАСИВОЙ.." ЗАБЫТОЕ ИНТЕРВЬЮ КАБАЕВОЙ ЕЩЁ ДО ЛЮБВИ С ПРЕЗИДЕНТОМ⚡⚡ - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

Рецепт идеального крема для лица Потребуется: 50 мл масла-основы, 15 г пчелиного воска и эфирные масла (по 2-3 капли). Масло-основа Масло-основа подбирается соответственно типу кожи. Так, оливковое масло, подходит всем – это природный антиоксидант, обладающий омолаживающим действием. Также, оливковое масло нейтрализует сексуальную холодность, а, следовательно, является афродизиаком. Масло жожоба тоже подойдет каждому типу кожи, абрикосовое и миндальное масла идеальны для сухой кожи, масло виноградной косточки пользуется успехом в лечении жирной, чувствительной, склонной к раздражениям кожи. Если же ваша кожа увядает, содержит рубцы и морщины, то используйте мало ростков пшеницы. Его же хорошо использовать в приготовлении крема для кожи вокруг глаз, так как в нем в огромном количестве содержится витамин E. Масла продаются и в специальных косметических лавках, и в аптеках, и в интернет-магазинах. Лучше всего для приготовления основы скомбинировать несколько видов базовых масел. Желтый пчелиный воск Его без труда моно найти в медовых лавках. Этот продукт абсолютно натурален. Некоторые путают его с парафином, это неверно. Пчелиный воск с легкостью проникает и насыщает эпидермис и делает кожу более упругой. Эфирные масла Для увядающей, стареющей кожи используйте масло кедра, жасмина, сандала, ладана, пальмарозы. Жирной коже подойдут следующие эфиры: лимон, бигардия, кипарис, бергамот, вербена, можжевельник. Для сухой кожи используйте масла ромашки, нероли, мирра, лаванды, мелиссы, пачули, розы. Для проблемной кожи – герань, сандал, эвкалипт, иссоп, чайное дерево. Эфирные масла-афродизиаки Если состав крема будет включать еще и афродизиаки, то обычный уход за лицом превратится в целый ритуал или даже обряд красоты и молодости. Афродзиаки воздействуют на апокриновые железы, благодаря чему происходят выбросы естественных ферамонов. К этому виду эфирных масел относятся следующие: иоанг-иланг, вербена, имбирь, мирт, корица, можжевельник, герань, пачули, гвоздика, нероли, роза, цитронелла, кипарис, лимонник, лиметт, розмарин, сандал, черный перец, жасмин, апельсин, мускат, бергамот, ветивер. Способ приготовления идеального крема для лица Масло-основа и пчелиный воск растапливаются на водяной бане. Затем смесь снимается с огня, и пока она будет остывать, обогащаем ее «экстрактом красоты». Чтобы это сделать вам предстоит вспомнить самый яркий момент вашей жизни, момент, когда вы потрясающе выглядели и были несказанно счастливы. Теперь этот образ вместе с мыслями помещается в волшебный крем. Когда смесь немного остынет, капните в нее несколько капель эфиров, которые подобрали для своего типа кожи, и не забудьте про афродизиаки. Затем все переливается в стеклянную чашку. Теперь волшебный, самый лучший, идеальный крем для лица готов, а наносить его следует на влажную кожу. Желаем вам неземной красоты! ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Работу печени могут восстановить два простых продукта. Печень является одним из важнейших органов в организме человека и ее, конечно, нужно беречь. Оказывается, сделать это совсем несложно - просто имейте в холодильнике полезную пищу. Печень является органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ всех видов, включая гормональный. Также она нейтрализует ядовитые продукты белкового обмена, доставляемые в печень с кровью. Но порой она тоже нуждается в поддержке и помощи. И для этого не надо хвататься за лекарства, а начните сначала просто правильно питаться. Диетологи настоятельно советуют включать в свой рацион артишоки и чеснок. Артишок буквально реанимирует орган и заставляет ее лучше работать. А еще этот продукт обладает желчегонным эффектом и выводит из организма мочевину, токсины, соли тяжелых металлов. А вот чеснок есть нужно, но не злоупотреблять. В этом чудесном овоще содержатся полезнейшие аминокислоты, благотворно влияющие на печень. Кроме этого, чеснок улучшает кровообращение и защищает организм от вирусов. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!