Предыдущая публикация
ПЕЧЕНЬ - источник силы и энергии.
💪🔥
Простой, легкий, сочный, низкокалорийный салат с куриной печенью 😍
👉В чем польза?
Печень - рекордсмен по содержанию железа. А нам, женщинам очень часто его не хватает и из-за этого мы чувствуем себя уставшими, слабыми, бессильными, волосы выпадают и секутся. Поэтому раз в неделю обязательно нужно есть печень: куриную, трески или говяжью. Сразу почувствуете прилив сил и энергии! 💪
Чтобы куриная печень была вкусной и сочной ее важно не переготовить. Варить ее нужно 12-15 минут.
Порежьте сырые овощи: огурец, перец. Подавите их руками, чтобы пустился сок. Добавьте резанные помидоры, зелень и вареную печень. Заправьте 1 ст.л масла.
Если вам тяжело самостоятельно справиться с лишними кг, ничего не получается, опускаются руки.....
тогда записывайся на бесплатную консультацию по питанию , где я всё вам расскажу и отвечу на ваши вопросы 
и вступай в наш марафон стройности. 
Получайте свой результат, и удерживайте его навсегда
. Все подробности в л.с
Следующая публикация
Нет комментариев