Предыдущая публикация
👨⚕️5 простых правил, чтобы сохранить здоровье зубов:
▫️Правильно подобранная щетка и паста.
Обратитесь к своему стоматологу, он поможет подобрать их правильно, индивидуально для вас.
▫️Правило 2-х минут
Не ленитесь чистить зубы не менее 2-х минут. Ваши зубы скажут вам спасибо. Но не переусердствуйте. Давление на щетку должно быть примерно такое же, как на ручку при письме, иначе может появиться чувствительность эмали!
▫️Пользуйтесь зубными нитями, ирригаторами и ополаскивателями!
Они помогут вам прочистить недоступные для щетки места, например, межзубные промежутки, именно там чаще всего образуются скрытые кариозные полости.
▫️Водные процедуры.
После того, как съели что-то сладкое обязательно сполосните полость рта простой водой, чтобы снизить воздействие сахара на зубную эмаль.
▫️Посещайте раз в полгода своего стоматолога.
Даже если вас ничего не беспокоит, лишний осмотр и проф.гигиена пойдут только на пользу.
_________________________________________
Записаться к врачу - стоматологу Вы можете в Директ или по тел.: 📲 +7-(978)-079-79-39
С заботой о Вас, МЦ ЮниМед🤍
Следующая публикация
Комментарии 1