Готовим Дома

Ингредиенты: - 1 курица - 500 г картофеля - 200 г шампиньонов - 300 мл сливок - соль, перец, зелень по вкусу Приготовление: 1. Курицу промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте порционными кусочками. 2. Картофель очистите, нарежьте кубиками. Грибы нарежьте пластинками. 3. В форму для запекания выложите курицу, посолите и поперчите по вкусу. Сверху выложите картофель и грибы. 4. Смешайте сливки с зеленью и залейте этой смесью курицу с овощами. 5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 40 минут. 6. Готовое блюдо подавайте горячим.

**Мороженое из бананов и йогурта** Ингредиенты: - 2 спелых банана - 500 мл натурального йогурта без добавок - 1 ст. л. меда - горсть свежих или замороженных ягод Приготовление: 1. Бананы очистите и нарежьте кружочками толщиной около 1 см. Положите в контейнер для блендера и добавьте йогурт, мед и ягоды. 2. Взбейте все ингредиенты до однородной массы. 3. Разложите мороженое по формочкам и поставьте в морозильник на 3-4 часа. 4. Перед подачей достаньте мороженое из морозильника и оставьте на несколько минут при комнатной температуре. Приятного аппетита!

Борщ – это один из самых популярных и любимых супов в России. Он готовится на основе бульона из мяса, овощей и специй. Но чтобы приготовить вкусный борщ, нужно знать несколько секретов. 1. Правильный бульон. Для бульона нужно использовать мясо с костями, например, говядину или свинину. Кости придают бульону вкус и аромат, а также делают его более насыщенным. 2. Овощи. В борщ нужно добавлять овощи, такие как свекла, морковь, лук, картофель и капуста. Они придают супу вкус и цвет. 3. Специи. Для придания вкуса можно использовать специи, такие как чеснок, перец, лавровый лист и зелень. 4. Пассеровка. Перед добавлением овощей в суп нужно пассеровать лук и морковь на сковороде. Это придаст

Ингредиенты: Картофель - 6-8 штук Чеснок - 3 зубчика Соль, перец, масло растительное - по вкусу Зелень - по вкусу Приготовление: 1. Картофель тщательно моем и обсушиваем бумажным полотенцем. 2. Нарезаем картофель пополам и выкладываем в форму для запекания. 3. Солим, перчим картофель и смазываем его растительным маслом. 4. Запекаем картофель в предварительно разогретой до 180 градусов духовке около 45-50 минут. 5. За 5-7 минут до готовности картофеля, добавляем к нему нарезанный чеснок и мелко нарезанную зелень. 6. Готовый картофель подаем горячим, посыпав сверху зеленью. Приятного аппетита!

Что есть, чтобы не толстеть? Каждый из нас стремится быть здоровым и красивым, но многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса. Это может быть связано с неправильным питанием и образом жизни. В этой статье мы расскажем вам о том, что есть, чтобы не толстеть. 1. Увеличьте количество овощей и фруктов в своем рационе. Они содержат много витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья организма. Кроме того, они содержат мало калорий и помогают контролировать аппетит. 2. Ешьте больше белковых продуктов. Белки содержат меньше калорий, чем углеводы и жиры, и помогают контролировать голод. 3. Ограничьте потребление простых углеводов. Простые углеводы, такие как сахар и белая