❓ Чем же отличается наше сыродавленное масло добытое методом холодного отжима от магазинного, где стоит пометка «холодный отжим», ведь оно же дешевле. Этот вопрос задают нам ежедневно.
☝ Давайте разберемся!
👉 Массовое производство, предполагает большие объемы, поскольку от этого зависит рентабельность предприятия. Поэтому сырьё отжимают на металлических шнековых прессах ежедневно и поставляют в магазины, аптеки и другие торговые точки.
❌ Под металлическим прессом происходит нагревание масла до температуры 70-85 C, а это значит, что вы получаете пастеризованное масло, а не сырое. Надпись на этикетке, является просто рекламным ходом.
❗ ❗ ❗ Температура распада витамина Е 65-70 С
А в
❓СТОИТ ЛИ ВКЛЮЧАТЬ ЖИРЫ ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ🤔
👩‍🍳Специалисты по питанию настаивают на НЕОБХОДИМОСТИ включения полезных жиров в рацион. Почему так ❓
✅ Они являются источником энергии (топливо) для организма.
✅ Составляют основу для женских гормонов.
✅ Сохраняют эластичность и увлажнение кожи.
☝🏻 Важно знать, что натуральные масла содержат жирные кислоты, которые играют ключевую роль в медленном, но стабильном процессе похудения. Они не скапливаются в организме, а, наоборот, помогают "разбираться" с другими жирами, поступающими с пищей. Под воздействием этих жирных кислот ненужные жиры расщепляются на глицерин и воду, не накапливаясь в организме и выводясь без ущерба для фигуры.🧘‍♀
🧏‍♀Обога
🌻 Подсолнечное масло - важный компонент здорового рациона! Забыли о нем из-за многообразия других масел, но оно также необходимо нашему организму. Не рафинированное подсолнечное масло богато токоферолом, превосходя даже оливковое масло по содержанию этого витамина! 🌿
Рассмотрим все виды подсолнечного масла:
⃣Нерафинированное - с максимальным сохранением полезных веществ.
⃣Рафинированное недезодорированное - ароматное с ярким запахом жареных семечек.
⃣Рафинированное дезодорированное - без запаха, светло-желтое. Практически лишено витаминов, используется для жарки. 🍳
💡 Польза сыродавленного подсолнечного масла:
🫶🏻Содержит ненасыщенные жирные кислоты для синтеза нервных клеток.
🫶🏻Норм
❓Помните сказку про Золушку, где карета превращалась в тыкву👉Так же мы превращаем тыквенные семечки в масло методом холодного отжима! Это масло, славящееся антиоксидантными свойствами, сохраняет их даже после полуночи! Ведь антиоксиданты - это бесконечные возможности!
👨Высокое содержание каротиноидов и жирорастворимых витаминов делает тыквенное масло топ-ингредиентом для профилактики заболеваний предстательной железы.❌ Но оно не только для мужчин!
✔Исследования показывают, что масло действует как антидепрессант, благодаря магнию.
✔Тыквенные семечки, богатые цинком, помогают против выпадения волос и увеличивают их густоту.
✔Тот же цинк благотворно влияет на женский цикл и помогает боротьс
🌿 Секрет долголетия: масло расторопши 🌿 ваш верный спутник на пути к здоровью и красоте!
🍃 Богатое содержание силимарина делает его незаменимым средством для поддержания здоровья печени. Силимарин способствует восстановлению клеток печени, защищает их от вредного воздействия токсинов и свободных радикалов.
💪 Помимо этого, масло расторопши богато полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и способствуют здоровью кожи и волос.
🌱 Кроме того, масло расторопши проявляет противовоспалительное действие, способствует лечению печени и желудочно-кишечного тракта, а также помогает справиться с суста
🧐 Статистика показывает, что переменчивая и обманчивая весенняя погода создает благоприятные условия для гриппа и ОРВИ...
Поэтому важно уделять внимание своему здоровью и предпринимать профилактические меры.
🔥 Масло черного тмина — универсальное средство от различных недомоганий:
☀ природный антибиотик
☀ натуральное болеутоляющее
☀ естественное противовоспалительное
☀ иммуностимулирующее и противоопухолевое
С такой поддержкой здоровья простуда пройдет быстрее, и вирусные инфекции будут не так страшны.
🤭 Сыродавленное масло черного тмина имеет яркий, "перечный" аромат и пикантный вкус. Но его чудодейственные свойства оправдают необычный вкус!
🍯🍋 Рецепт с маслом черного тмина, которы
🌿 Поддерживайте женское здоровье с легкостью! Набор масел-лучший подарок: кунжутное и льняное❓Почему 👇
🫶🏻Кунжутное: содержит Омега-3, 6, 9, витамины A, B, C, E, кальций, и фитоэстрогены. Улучшает работу ЖКТ и восприятие инсулина. 🧘‍♀ Это масло помогает бороться с окислительным стрессом, поддерживает красоту кожи, волос и ногтей, а также способствует профилактике остеопороза.
🔝Льняное: содержит максимальное количество Омега-3. Богато лигнанами и антиоксидантами. Помогает в беременности, снижает холестерин, улучшает суставы. 💗 Это масло поддерживает здоровье сердца, способствует снижению тревоги, улучшает качество сна и помогает бороться с воспалениями.
❣Дарите своим близким - заботу
🌿Кунжутное (сезамовое) масло - древнее целебное средство, упоминаемое даже в папирусе Эберса, созданном в 16 веке до нашей эры.
👩‍🔬Доказаные лечебные свойства👇
1️⃣ Противовоспалительные и антиоксидантные свойства, подтвержденные исследованиями в University of Central Florida 🦠
2️⃣ Уменьшает боль после травм. Иранские ученые провели опрос среди пациентов с травмами конечностей в Dezful Ganjavian Hospital. После четырех дней применения кунжутного масла отмечено уменьшение болевых ощущений. 🩹
3️⃣Кунжутное масло содержит более 80% полиненасыщенных жирных кислот, что идеально для поддержания здоровья сердца и сосудов. ❤
4️⃣Введение кунжутного масла в рацион помогает контролировать уровень
Показать ещё