Всем доброго дня!
О неприятном, но неизбежном.
Пока готовила для Вас информацию вся исчесалась
""Тревожные новости принёс Роспотребнадзор: его глава, Анна Попова, заявила об обнаружении в России 47 новых вирусов, переносимых комарами, а также 14 вирусов в клещах.
Будьте бдительны, особенно на прогулках в парках и лесных зонах.""
Из недавних новостей в российском сегменте новостей по этому классу опасностей - и ведь никто ни словом не обмолвился, что болезнь Лайма, передаваемая клещами, абсолютно никем в мире не лечится, хотя наработки по эффективным способам лечения есть именно у нутрициологов (но Минздрав этого никогда не скажет).
Рекомендации
По возможности
ЗНАЮ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ СЕГОДНЯ
Сочно, и без вреда фигуре)
Теперь это одно из моих любимых блюд!
Съедено было очень быстро
Ингредиенты:
Куриное филе 5 шт
Помидор 2 шт
Шпинат 200 гр
Сыр 150 гр
Сметана 150 гр
Горчица 1 ч.л.
Чеснок 5 зуб.
Соль
Перец
Паприка
Приготовление:
1. Куриное филе порезать пополам, отбить, посыпаем специями.
2. Для соуса, и вкуса - сметану, измельченный чеснок и горчицу помешать в однородную массу. Смазать филе.
3. Сверху разрезанный шпинат, натёртый сыр и помидор.
4. Закрутить в рулеты, посыпать паприкой.
5. В духовку при 250 гр на 10 минут, потом убавить на 200-180 и ещё 15 минут, до покраснения, готово
Это ооочень вкусно
В семье отличная похвала
"Нет в России семьи такой, где б не памятен был свой герой"...
Сегодня, 9 мая.
Праздник Великой Победы.
Победы выстраданной нашими предками.
Миллионы жизней и сломанных судеб, слёзы матерей, детей и близких о тех, кто никогда не вернётся с этой страшной войны
Всё это наложило огромный отпечаток на родовую систему, каждого из нас с вами.
Да, тяжёлый отпечаток, который заложен теперь в нашей с вами генетической памяти.
И как любые другие родовые программы их просто необходимо прорабатывать.
Давайте начнем с малого и просто помолимся за наших предков, которые ценой своих жизней и искалеченных судеб, выстрадали эту Победу.
За бабушек и прабабушек, которые своим трудом в тылу и м
«Природный инулиновый концентрат» – это комплекс биологически активных веществ удивительного растения топинамбура. Одним из самых важных таких компонентов, составляющих 20% клубней растений, является инулин.
Инулин, попадая в желудочно-кишечный тракт, превращается в фруктозу, которая способна участвовать в тех же обменных процессах, что и глюкоза, полноценно замещая ее в ситуациях, когда глюкоза клетками не усваивается, например, при сахарном диабете. Расщепление фруктозы не требует присутствия инсулина, что позволяет избежать «энергетического голода» клеток и нормализовать обмен веществ у людей, страдающих этим заболеванием.
Еще одно преимущество инулина состоит в том, что часть его не вс
Набор для комплексного очищения организма - Истоки чистоты
«Истоки Чистоты» – это принципиально новая система комплексного очищения организма на уровне клеток. В отличие от большинства современных продуктов очищающего действия, «Истоки Чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трех главных механизмов очищения внутренней среды организма:
очищение межклеточной среды.
внутриклеточное очищение.
антиоксидантная защита клеток.
При правильном и регулярном использовании комплексное очищение клеток с помощью «Истоков Чистоты» может дать следующие оздоровительные эффекты:
1. улучшение состояния кожи и волос.
2. нормализация пищеварения и исчезн
Жирный фрукт на страже здоровья
Конечно, речь об авокадо.
В нем содержится самое большое среди овощей и фруктов количество полезных мононенасыщенных жирных кислот, которые благотворно влияют на здоровье: улучшают работу сердца, помогают стабилизировать уровень липидов в крови и уменьшают риск развития диабета.
В 100 граммах авокадо — более 20% дневной нормы фолиевой кислоты, необходимой для поддержания процессов синтеза ДНК, для здоровья и восстановления клеток организма.
Этот фрукт обладает огромным количеством клетчатки, содержащей много витамина C (в 100 граммах — более 15% от дневной нормы). Авокадо отлично укрепляет иммунитет.
Ежедневное употребление авокадо может улучшить урове