Друзья, делюсь с вами своим вариантом приготовления творожной пасхи.
Получается очень нежно, вкусно и просто
Вы готовили ее?) Я впервые
Буду рада вашим
Вам понадобится:
- 600 гр творога из брикета
- 3-4 ст л натурального йогурта или сметаны
- подсластитель по вкусу
- ванилин на кончике ножа
- цукаты, изюм
Приготовление:
Творог хорошенько перемешать погружным блендером, до гладкой и нежной текстуры.
Добавить йогурт или сметану (полученная масса должна быть плотная), ванилин,цукаты, заранее вымоченный изюм, подслащиваем, хорошо перемешать.
Я готовила в специальной разъёмной формочке для пасхи.
Форму застелить марлей, выложить полученную творожную массу, её нужно хорошо
Как встретить Пасху без вреда для здоровья?
Совсем скоро православные будут отмечать Пасху — главный христианский праздник.
После Великого поста верующие накрывают праздничные столы.
Возникает вопрос: что же делать на Пасху, когда мы бесконтрольно поглощаем яйца?
Ответ: употребляйте только белок, без желтка!
Крашеные яйца, творожные пасхи, куличи — в больших количествах всё это может навредить здоровью. Особенно, если покупать магазинную выпечку: её состав оставляет желать лучшего.
Лучший вариант — приготовить блюда самим
Я обязательно поделюсь с вами ПП-рецептами, следите за статьями
#пасха#пасхальныеяйца#пасхальныйкулич#пасхальнаявыпечка#пасхальнаянеделя
Можно ли есть много яиц?
Куриные яйца содержат в себе легкоусвояемый белок, незаменимые жирные кислоты омега-3, лецитин, холин, витамины A, D, E, K, PP, группы B, железо, медь, цинк, ценные аминокислоты и другие полезные вещества.
Но можно ли есть яйца в больших количествах?
В желтке содержится много холестерина. Его избыток может приводить к атеросклерозу, образованию камней в желчном пузыре, заболеваниям печени и сердечно-сосудистой системы.
Оптимальная норма для здорового взрослого человека — до 2 яиц в день. Если вы занимаетесь спортом — можно съесть и 3 яйца. Если у вас повышен холестерин, лучше есть не более 1 желтка в день, а вот белков можно побольше — 2-3.
Любите яйцо?
В ка
Изменение величины лунок
Если вы и ваши ногти здоровы, такие лунки занимают примерно треть ногтевой пластины.
Если лунки большего размера - возможно, вы испытываете большие физические нагрузки.
Также это свидетельство сбоев в работе сердца и сосудов, возможной гипотонии.
Слишком маленькие лунки - ищите дефицит витамина В12 и железа, а также нарушения кровообращения.
Бетаин и В-витамины
1550₽, 90 капсул.
_500₽,30 капсул
Органическое железо
*810₽, 60 капсул
Напиши мне в сообщения группы - расскажу как купить со скидкой
#купитьвыгодно#купитьсоскидкой#скидки#витаминыдляногтей#витаминыдляногтейиволос#красивыеногти#ногтибыстроотрастут#ногти#здоровыеногти#лункананогтях
Болезненное отслаивание
Отслаивание ногтей может быть связано с нарушением функции щитовидной железы.
Что делать
Медицинская оценка работы ЩЖ - ТТГ, Т4св, Т3, АТ-ТПО и лечение выявленных заболеваний.
Витамины, участвующие в метаболизме ЩЖ:
• йод;
• селен;
• цинк;
• аминокислота – тирозин;
• витамин D;
• витамин С;
• витамины группы B;
По согласованию с врачом!
#ногти#здоровыеногти#ногтислоятся#щитовиднаяжелеза#щитовидка#йод#селен#цинк#витаминыдляногтей#витаминыдлящитовидки