Нежные закусочные рулетики
Очень вкусно и нежно! И всего 109 калорий
КБЖУ 109.3/8.74/7.62/2.85
Ингредиенты:
Ветчина 150 гр (у меня 80 ккал/100 гр)
Творожный сыр 100 гр (у меня хохланд с зеленью)
Перец болгарский красный и желтый 100 гр
Укроп совсем немного
Приготовление:
Перец и укроп нарезаем мелко, смешиваем с творожным сыром. Берём ломтик ветчины, смазываем его начинкой, сворачиваем в рулет и разрезаем рулет напополам.
Получается мини-рулетики. Каждый рулетик протыкаем шпажкой, украшаем по желанию зелёным луком и выкладываем на тарелку!
ПП рецепты | #ппзакуски
Мини пиццы, пиццы - оладушки - завтрак , перекус - кому как нравится
КБЖУ 154/9.04/6.78/14.27
Ингредиенты :
сыр моцарелла 60 гр ( любой другой )
ветчина из индейки 60 гр ( любая другая , ещё можно заменить на шампиньоны , отварное мясо , креветки и т д )
яйцо 1 шт С1
помидор 1 шт средний
творог мягкий 5 % 100 гр
мука рисовая 60 гр ( 3 ст /л ) или любая другая
смесь специй и перцев
разрыхлитель 1/3 чл
укроп свежий
Приготовление:
Сыр на терку
Ветчину и помидор мелко нарезать
Все ингредиенты смешать в чаше
Выкладывать столовой ложкой как оладьи.
Жарить на а/п с обеих сторон на среднем огне , под крышкой . Можно смазать маслом , если не уверенны в покрытии .
КАРТОШКА С ГРИБАМИ В СМЕТАНЕ
ОФИГЕННО ВКУСНО И НЕ ТАК УЖ КАЛОРИЙНО
Выход 520гр.
КБЖУ на 100гр 92/2.3/4.1/11.3
Ингредиенты:
300гр картофеля (отварен в мундире)
100гр 10% сметаны
100гр консервированных шампиньонов
10гр растительного масла
укроп
соль
50гр лука.
Лук обжарить в масле, добавить грибы, картошку, сметану, соль и тушить минут 10, добавить укроп, перемешать и подавать к столу.
ПП рецепты | #ппгорячее
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В АРОМАТНЫЙ МИР КУЛИНАРИИ!!! БУДЬТЕ АКТИВНЕЕ ПРИГЛАШАЙТЕ ДРУЗЕЙ!! => Здесь Вы сможете узнать о красивой сервировке стола, о том как подавать те или иные блюда, как правильно оформлять меню, готовить оригинальные соусы, пикантные закуски, гарниры, отменное печеное, незаурядные напитки и многое другое.
Мы надеемся, что блюда, которые Вы приготовите с помощью нашей группы принесут Вам истинное удовольствие и много положительных эмоций.
Приглашаем насладиться вкусными блюдами!
Готовьте с любовью и Ваши блюда будут прекрасны на вкус!