Особенность этого занятия – использование специального гамака. Гамак позволит делать различные упражнения, мягко поддерживая ваше тело.
Йога, которая поможет вам ощутить чувство полета, это будут совершенно новые эмоции ❤️
Воздушная йога доступна в любом возрасте, т.к полностью убирает нагрузку на суставы, растягивает позвоночник, расслабляет мышцы, не допуская травм!
У воздушной йоги много преимуществ над другими видами фитнеса, но основное показание к занятиям – это проблемы с позвоночником, мышцами, а также плохая осанка.
Ну что, полетаем? 😏😉
⭐️Больше информации в наших предыдущих постах 👉🏽 #аэройога_боди
⭐️Расписание йоги по хештегу #расписаниезанятий_боди
⭐️Наш отдельный паблик о йоге в Инстаграм @_body_yoga
⭐️Тренер студии: Проскурякова Валентина @proskuryakovalentina
Вопросы и запись на занятия по номеру 📞70-700.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев