»
Пирр отвечал: «Если мы победим римлян, мы овладеем всей Италией».
- «А что мы будем делать, когда завладеем Италией?»
- «Совсем рядом лежит Сицилия, цветущий и многолюдный остров».
- «Значит, взяв Сицилию, мы окончим поход?»
Но Пирр возразил: «Как же нам не пойти на Африку, на Карфаген, если до них рукой подать?»
- «Но когда все это сбудется, что мы тогда станем делать?»
И Пирр сказал с улыбкой: «Будет у нас полный досуг, ежедневные пиры и приятные беседы».
Тут Киней прервал его, спросив: «Что же мешает нам теперь, если захотим, пировать и на досуге беседовать друг с другом?» "
Плутарх
И действительно, часто так бывает, что мы откладываем свою жизнь на потом. Вот сейчас добьюсь этого, достигну того, и вот тогда уж заживу.
Я не против постановки и достижения целей, более того я как психолог специализируюсь в этой области. Но нужно понимать, что достижение серьезных целей, требует соответствующих усилий и времени.
А между тем жизнь это не черновик, который можно потом переписать на бело. Вот добьюсь того, того и тогда уж заживу. Не заживешь, потому-что чтобы жить сейчас у тебя все есть. Не живешь ты не потому-что у тебя сейчас для этого чего-то нет, а по другим причинам. Когда это появится, будет три секунды радости, а потом новые цели и опять бег по кругу.
На своих консультациях я часто применяю упражнение:
Я предлагаю клиенту пофантазировать, представить свой идеальный день. Представить, каким он его видит, где он, с кем он, что делает (в подробностях), с утра и до вечера.
В этом идеальном дне конечно бывает что-то несбыточное. Бывает много чего достижимого, но требующее серьезных усилий и времени для реализации этого в своей жизни. Но очень много в этом дне оказывается простых вещей, которые человеку доступны и сейчас, но почему-то он их не делает.
Попрообуйте, сделайте это упражнение. Запишите все на бумагу. А потом посмотрите что там в этом дне вы делаете. Что вам из этого доступно сейчас и почему вы это не делаете. А лучше не искать ответы на вопрос почему, а просто начать делать, начать получать удовольствие от жизни, просто начать жить.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев