Вкусный и полезный десерт из сухофруктов. В сочетании с орешками это лакомство очень подходит как для постного питания, так и тем, кто следит за своей фигурой.
Сохрани и приготовь
Ингредиенты:
Финики (без косточек) — 250 г
Курага — 250 г
Кунжут — 100 г
Семечки подсолнуха — 50 г
Орехи кешью — 150 г
Цедра апельсина — 1 шт.
Корица — 1 щепотка
Кардамон — 1 щепотка
Приготовление:
1. Пропустить через мясорубку финики (очищенные от косточек) и курагу.
2. Все орешки и половину кунжута высыпать на противень и прокалить в духовке до золотистого цвета. Горячие орешки сразу высыпать к финиковой массе. Добавить цедру одного апельсина, корицу, кардамон и все тщательно перемешать.
3. Из получившейся массы сформировать две колбаски и обвалять их в оставшейся части кунжута.
4. Колбаски завернуть в пищевую пленку и положить в холодильник на 2–3 часа.
5. Колбаска хороша как утром с чаем, так и в качестве легкого перекуса на полдник.
Приятного аппетита!
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ !
Только присоединившись к группе Вы станете получать полезные советы в свою ленту. Добро пожаловать! Мы всегда рады новым участникам нашего сообщества полезностей.
«Израиль - действительно великая страна, и патриотизм ты чувствуешь там каждую секунду пребывания, подтверждаю», - написала Собчак в своем Instagram**.banner_0Так же телеведущая посоветовала ...
Многие актеры из народного хита «Сваты» после своего успеха в этом сериале ушли в тень. Пока на первом плане оставались исполнители главных ролей Федор Добронравов, Татьяна Кравченко, отверн...
Опровержение по поводу отъезда из Израиля записал юморист Максим Галкин (признан иностранным агентом). Видео он опубликовал на личной странице в запрещенной в РФ социальной сети Instagram, принадлежащей амери...
Врач-дерматолог Ирина Скорогудаева утверждает, что по запаху пота у человека можно определять тяжелые болезни и даже онкологию.banner_0Специалист пояснила, что многие тяжелые заболевания приводят к тому, чт...
Надежда Бабкина начала артистическую карьеру в далеких 70-х. Певица уже не одно десятилетие удерживает внимание публики, радует поклонников зрелищными выступлениями и новыми хитами....
Диана Гурцкая в прошлом году потеряла любимого супруга, с которым жила душа в душу много лет. Петр Кучеренко скончался внезапно от сердечного приступа после поездки на Кубу, поэтому артистка даже не смогла про...
Многие люди после похорон близкого человека, фотографируются на фоне свежей могилы, но экстрасенсы считают, что этого делать не нужно.В кадр может попасть дух умершего человека и вместе с изображе...
В результате пожара на борту самолета Sukhoi Superjet 100 в аэропорту Шереметьево погиб 41 человек, сообщили в Следственном комитете.Спастись удалось 33 пассажирам и четырем членам экипажа, доба...
Россиянин Кирилл Терешин, получивший прозвище Руки-базуки, лишился своих знаменитых бицепсов, которые он нарастил с помощью инъекций синтола. Молодому человеку провели операцию в одной из московских клиник.banner_0"Синтол и др...
К счастью, жертва ДТП осталась жива, однако Вайкуле призналась в психологической травме после случившегося.banner_0По словам певицы, она не была виновата в аварии, так как женщина сама выскочила на п...
Комментарии 6