Моя соседка — фанатка здорового образа жизни, много читает на эту тему и применяет сама. Недавно нашла интересный рецепт для профилактики онкозаболеваний, инсульта, очищения сосудов от холестерина, укрепления иммунитета. А нужно всего лишь есть вот такой бутерброд.
Ржаной хлеб обмакнуть в оливковое масло, сверху посыпать льняным семенем, измельченным зубчиком чеснока и 1 ч. л. измельченного сухого (в сезон — свежего) розмарина. Съедать такой бутерброд на ночь. Будет ли эффект от этого, на первый взгляд, простого средства?
Чеснок, а также лук и хрен — растения с сильнейшими антибиотическими свойствами, оказывающие также противоопухолевое действие. Противопоказания: обострение заболеваний ЖКТ, индивидуальная непереносимость.
Льняное семя и оливковое масло — источники Омега-3 жирных кислот, которые помогают предотвратить развитие онкопатологии, повышают иммунитет. Противопоказания для семян льна: диарея, холецистит, непроходимость кишечника.
Розмарин — эфиромасличное растение, обладающее желчегонным, мочегонным, противовирусным воздействием на вирусы герпеса и гриппа, снижает уровень «плохого» холестерина и оказывает антисклеротический эффект. Конечно, при условии здорового образа жизни в целом. Розмарин противопоказан при индивидуальной непереносимости, беременности.
Так что описанный читательницей бутерброд вполне может стать одной из мер профилактики раковых заболеваний и атеросклероза.
Нет комментариев