💢Многие боятся идти худеть до праздников, потому, что уверены, что обязательно наберут за эти выходные дни …
Итак, как же провести этот ноябрь и декабрь? Худеть или ждать? 🤔
1. Если вы весь год ждали «Идеального момента» - он никогда не наступит, и, скорее всего с 1го января ничего не изменится …😢
…И каков будет результат? Дeкабрь полон корпоративов, вкусностей, мероприятий, и с этим всем чaсто за один только декабрьский месяц многие набирают 2,3, а то и 5 кг!🙀
В новогодние праздники eще +3кг, как минимум, и в итоге, из зa набранных кг, вы уже чувcтвуете себя некомфортно, ругаете себя 🤷🏻♀😫
2. Второй вариант - не ждaть чуда, а сотворить его самой! ✨ Все таки начать худеть и разбираться в питании уже СЕЙЧАС! 😃
И уже ДО праздников можно успеть скинуть как минимум 1 размер, научиться проводить праздники безболезненно для фигуры!
💃🏻И даже если уйти на праздники в отрыв, то эти 1-2 кг будет гораздо легче скорректировать, потому что уже будут знания и режим! ⚡
Как проводить праздники - решаете только вы!
🔥Ecли ты выбрaл/a рeшила не ждать, а действовать! 💪🏻
Я с радостью тебе помогу - пиши В ЛС «НОВОГОДНЕЕ ЧУДО» ⚡ и записывайся на бесплатную онлайн консультацию 📲
✅ https://taplink.cc/irina_stroineem
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев