Курага, чернослив, финики, инжир и изюм — это настоящие клады энергии, которые содержат грубые пищевые волокна, микроэлементы, витамины, они прекрасно утоляют потребность организма в сладком и помогают нормальному функционированию кишечника. Торты и пирожные в пост не разрешаются, но их можно заменить на крупяные десерты и постное печенье с сухофруктами, добавить в утреннюю кашу изюм или курагу, чтобы она принесла больше радости.
Единственное но — высокая калорийность. Так что стоит ограничиться примерно горстью (30–40 грамм) сухофруктов в день.
http://myblogshop.top/r/Y58HEqra/s 🕵️ Многофункциональная мини-пила поставляется в комплекте с 8 сменными лезвиями, которые применяются для резки: дерева, пластика, стекла или мягких металлов.
...http://myblogshop.top/r/jKOU6Ym0/s ✅ Работает от батареек, не требует геля, пены или лосьона.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1