Предыдущая публикация
🔸Кбжу на 100 гр.: 52.17/4.57/2.03/3.83🔸
Ингредиенты:
-Баклажан – 1 шт.
-Куриная грудка – 200 гр.
-Помидоры – 1 шт.
-Масло оливковое – 1 ст.л.
-Болгарский перец – 0.5 шт.
-Зелень, соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Вычищаем мякоть из баклажана, мелко нарезаем, добавляем помидор, перец и зелень (все овощи нарезаем на мелкие кубики). Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками и добавляем к овощам. Добавляем соль, перец, зелень и оливковое масло, хорошенько перемешиваем.
Фаршируем баклажан получившейся массой.
Ставим в разогретую до 180° духовку на 40 минут, потом достаём и посыпаем тёртым сыром и ещё на 10 минут в духовку.
Всем приятного аппетита! 🍴
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев