Зимой и ранней весной люди чаще всего страдают от плохого настроения, апатии и уныния.
🌈 Как работает Цветотерапия?
О целебных свойствах цвета известно еще с древних времен. В наши дни Цветотерапия признана одним из разделов практической психологии.
С точки зрения науки, цвет – это световые волны, которые попадают на сетчатку глаз и обрабатываются мозгом. Особенности длины и частоты отдельных световых волн определяют разницу их восприятии и уникальный эффект воздействия.
Поэтому одни цвета могут активизировать роботу нервных клеток, а другие – расслабить и успокоить.
🌈 Польза Цветотерапии :
Техника коррекции цветом может оказывать благотворное воздействие при:
тревожных состояниях, депрессии и мигренях;
пищевых расстройствах;
панических атаках и нарушении сна;
ослабленном иммунитете;
нарушениях социальной адаптации;
синдроме хронической усталости.
🌈 Влияние цветов:
❤️ стимулирует нейронную активность мозга, заряжает энергией, избавляет от хандры и депрессий.
🧡 восстанавливает утраченный жизненный тонус, согревает и бодрит.
💛 дает заряд оптимизма, просветляет мысли и снимает умственное переутомление.
💚 облегчает нервное напряжение, восстанавливает баланс и успокаивает.
🩵 избавляет от тревожности, приносит умиротворение и ощущение безопасности.
💙 позволяет успокоится и справиться с переживаниями.
💜 активизирует интуицию, творчество, помогает преодолеть страхи.
🌈 Варианты применения
Цветодиагностика помогает определить уровень социальной адаптации, выявить особенности характера и лучше понять уникальные особенности человека.
Способы использования Цветотерапии разные — созерцание цвета и цветовые медитации, арт-терапия, цветовые решения одежды, дизайна и предметов интерьера.
/из открытого источника /
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 3