Ингредиенты:
- 400 г куриного филе
- 200 г пекинской капусты
- 4 помидора
- 2 яйца
- 1 огурец
- 2 сладких перца
- 200 г натурального йогурта
- 2 ст. л оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Филе нарежьте на 4 кусочка, отбейте, посолите, поперчите и обжарьте до готовности. Снимите мясо со сковороды и оставьте остыть.
2. Пекинскую капусту разорвите на куски. Нарежьте огурец и сладкий перец соломкой.
3. Нарежьте куриное филе на длинные полоски. Выложите овощи, филе и порезанное отварное яйцо в большую миску или на поднос.
4. Для заправки: смешайте йогурт, 1 ст.л. оливкового масла, соль и перец. Полейте салат этой заправкой.
5. Украсьте салат дольками помидоров. Приправьте по вкусу.
Этот салат "Наслаждение" будет прекрасным украшением любого стола и обязательно понравится вашим гостям. Приятного аппетита!
power2balance1.apishops.ru Power Balance (PB) является новейшей технологической разработкой, поставленной на службу здоровья человека.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев