Ингредиенты:
● капуста красная 150 гр (или любая другая),
● стебли свеклы — 2 шт, (необязательно)
● стебель сельдерея — 2 шт,
● 5 шт чернослива без косточек,
● горсть очищенных грецких орехов,
● морковь — 1 шт.,
● лимонный сок — по вкусу,
● масло оливковое — 1 ст.л.
● листья шпината — небольшой пучок,
● зелень — петрушка, укроп,
● соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Тонко
нашинковать капусту, шпинат, потереть морковку, порезать тонкими
брусочками сельдерей и стебли свеклы. Переложить в миску и перемешать.
Добавить порезанную зелень. Чернослив порезать на небольшие кусочки,
орехи подробить пополам, добавить в миску. Сбрызнуть лимонным соком,
оливковым маслом, добавить соль и перец по вкусу.
#lakshmi_kazan #ЛакшмиКазань #пп #зож #Казань #ппказань #здоровье #татарстан
г. Казаньул. Декабристов 179 ул. Чистопольская 79 89872155100
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев