⠀ 📌Сохраняйте комплекс себе на стену, чтобы не потерять и делитесь с друзьями. ⠀ На видео прорабатываем трапециевидные мышцы, ГКСМ и платизму. ⠀ Также не забываем, что красивое лицо и шея, это не только массаж. ⠀ Это комплексная работа, включающая в себя ⤵️ ⠀ Работу с осанкой, диафрагмами, правильный уход за кожей, питьевой режим, сбалансированное питание и адекватные физические нагрузки. Как вам массаж? Понравился? Ставьте 👍🏻 и присоединяйтесь к группе 😉 ⠀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.