Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ:
β’ ΠΈΠ· Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. ΠΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ;
β’ ΠΈΠ· Π»Π°ΠΉΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
;
β’ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ²;
β’ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ
Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ²:
β’ ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°;
β’ ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠ° Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. ;
β’ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ
Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π²ΡΡΠΎΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅!
=====================
π² ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² WhatsApp (+7-921-892-86-47) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°Π² Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ "ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅"
π ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³: http://leota.ru =====================
#LeotaΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ #Leotasport #Leota #Leotaspb
#Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°ΡΠ³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° #Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° #ΡΠΏΠΎΡΡ #rhythmicgymnastics #Ρ
Π³ #ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ #Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° #sport #gymnastics #Π΄Π΅ΡΠΈΠ²ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ #ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° #ΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈΠ΄Π»ΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉΠ³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ #Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ #swarovski #ΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΄Π»ΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉΠ³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ #ΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ½Π°Π·Π°ΠΊΠ°Π· #flexibility #rythmicgymnastics #leotards #ritmicgymnastic #ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ #ΠΏΠΎΡΠΈΠ²ΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π΄Π»ΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉΠ³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ #Π΄ΠΎΡΡΠ³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° #ΠΊΡΠΏΠ΄Π»ΡΡ
Π³
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²