Поезд - это маленькая жизнь взрослого человека.
Как в детстве мы залезали под одеяло с фонарем, делали шалаш под столом, те же чувства я испытываю в поезде.
Свой мирок, куда не проскочит информация извне: нет связи, интернета. Тишина, покой и укачивает, как в колыбели.
Я принадлежу себе. Я читаю, я пишу в личном дневнике, вспоминая свои детские мечты, ставлю цели на будущее , я прислушиваюсь к себе. Смотрю на проезжающие станции и думаю о чем-то теплом и хорошем, попивая горячий чай, согревая свою холодные руки.
Я принадлежу себе, в этом маленьком мирке на 43 боковом месте.
Друзья, ставим лайк прекрасному преображению Татьяны! Ведь Татьяна уже и не надеялась похудеть, хотя... если бы не надеялась совсем, то даже не пришла бы ко мне. Значит, надежда теплилась! Тем более, прекрасный пример дочери, которая стройнеет у меня, ее очень вдохновил И не прогадала!! Татьяна, наконец-то, начала чувствовать себя прекрасно. Апатия сменилась на прекрасное настроение, одежда оверсайз уже не интересует, потому что у Татьяны есть прекрасная талия, которую нужно показать! Если раньше одежду подбирала, чтоб какие-то части тела скрыть, то сейчас, наоборот, подчеркнуть! Выбирает одежду приталенную, а не балахоны. Конечно, жизнь заиграла яркими красками! Помолодела т
Когда совсем до себя дела нет, то и выглядим мы соответствующе. Организм кричит о помощи: лишний вес, головные боли, вялость, усталость. У Оксаны была стрессовая, ответственная работа. На себя внимание не уделяла, поэтому позволила весу взять верх Эпопею по сбрасыванию веса начала с диет, которые успехом не увенчались. У нас в клубе, в марафонах стройности Оксана постройнела на 14 кг, а объемы ушли просто невероятно. Нет, кожа не обвисла, если стройнеть грамотно и под присмотром консультанта по питанию, слушать и выполнять, что он рекомендует, то тургор кожи, эластичность будут в норме. Надоело сидеть на диетах? Тогда начни путь к стройности со мной https://forms.gle/En4
"Как удобно быть удобной, сразу нравишься ты всем..." Ещё год назад я была «удобной» для людей, (хотя они и не в курсе были ) , забывая о своих потребностях. Боялась причинить неудобство, знаете, такое состояние жертвы что ли. Стеснялась. Терпела. Во вред себе. Я рада, что в один прекрасный момент приняла решение больше не позволять быть для себя на вторых местах. И поставила в приоритет свои желания и свои потребности. Теперь меня не волнует, что скажут люди, если я буду есть в общественном месте, наводить протеиновый коктейль на лавке в парке, открывать контейнер с едой в автобусе. Я раньше стеснялась. "А что люди подумают?" Да какое мне дело, что они подумают! Мое питание - основа