Предыдущая публикация
В тростниковом сахаре содержится в 20 раз больше калия, в 10 раз больше железа и в 85 (!) раз больше кальция в сравнении с привычным свекольным сахаром. В нем есть и магний, и витамины группы B, которых недостает его белому собрату.
Тростниковый сахар отнюдь не низкокалорийный продукт. Его энергетическая ценность слегка ниже, чем у свекольного. Поэтому лишь от замены одного типа сахара другим не будет изящной фигуры.
Не ждите, что употребление коричневого сахара решит все ваши проблемы с весом. Используйте его полезные свойства, но не забывайте, что главное – умеренность.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев