Подготовка: 30 мин.
Время приготовления: 45 мин.
Количество порций: 1 батон.
✅ Ингредиенты:
Мука нутовая — 100 г;
Миндальная мука — 50 г;
Псиллиум — 20 г;
Масло топленое — 50 г;
Тыквенные семена — 30 г;
Кокосовое молоко — 30 г;
Вода горячая — 170 г;
Лимон — 20 г;
Соль — по вкусу;
Перец — по вкусу.
📌 Приготовление:
Тыквенные семена измельчить в кофемолке. Все сухие ингредиенты вместе с семенами тыквы перемешать, добавить кокосовое молоко, немного лимонного сока, соль и перец по вкусу. Залить полученную массу горячей водой и вымешать тесто. Дать постоять 30 минут. Форму для хлеба смазать топленым маслом, выложить тесто и выпекать при 180 гр 40-45 минут.
✅ Совет: вымешивайте тесто в перчатках, так как вода должна быть горячая.
Псиллиум заказать
👉🏼 wildberries.ru/catalog/142515704/detail.aspx/?erid=2VtzqwMdZeg Ещё больше полезных рецептов в чат-боте чистки
👉🏼 https://t.me/magerya_chistka_bot #Выпечка_magerya_endocrinolog_чистка
#Рецепт_magerya_endocrinolog_чистка
#magerya_endocrinolog_чистка
Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 2311312648
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев