Сейчас идут майские праздники ...
ШАШЛЫЧОК ПОД КОНЬЯЧОК ВКУСНО ОЧЕНЬНо не всегда безобидно для нашего здоровья
Ведь любое изменение в питании - это стресс для организма и определенная нагрузка, а если еще сюда добавляется алкоголь, то можно умножить эту нагрузку на 2 как минимум.
Плюс кальяны, сигареты, которые как правило в большем количестве чем в обычной жизнь, сюда же малоподвижный образ жизни!
Токсины, мало сна, мало движения, стресс! Вообщем организм в шоках не меньше чем в новогодние праздники!
Как помочь и минимизировать последствия
Во первых важно помочь лимфе циркулировать и выводить токсины из организма, для этого запасайтесь драйном.