◈
Меня зовут Марина
Я сертифицированный онлайн диетолог и я помогаю похудеть
Диетолог онлайн- это Ваш личный помощник в похудении, который всегда в вашем смартфоне...всегда с вами
◈
никаких таблеток, порошков и прочей химии
Только правильное питание и тренировки
◈
Стоимость программы похудения всего 1000 рублей в месяц
◈
ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ С ОНЛАЙН ДИЕТОЛОГОМ ЭТО:
НЕ ГОЛОДАЯ
простое, вкусное, разнообразное меню на каждый день (продуктовая корзина сама простая и малозатратная)
тренировки
рецепты всех блюд, которые будут в рационе
личные советы, консультации 24/7, помощь, поддержка и мотивация и все это в твоем телефоне
◈
В МЕСЯЦ УХОДИТ ДО 10КГ
◈
ДЛЯ ЗАК
Пирог из курицы и брокколи
на 100 г 93.54 ккал Б/Ж/У 14.71/3.25/1.99
1 кг филе грудки, 700 гр брокколи, 150 гр сыра.
Брокколи отварить на пару, пробить в блендере с солью до состояния пюре. Куриные грудки очень хорошо отбить. На дно формы выложить слой мяса, на него пюре из брокколи, посыпать черным перцем и тертым сыром. Далее снова мясо, пюре, сыр/перец и снова мясо. Сверху посыпать сыром и в духовку минут на 30 при t=200-220 градусов.
◈
Меня зовут Марина
Я сертифицированный онлайн диетолог и я помогаю похудеть
Диетолог онлайн- это Ваш личный помощник в похудении, который всегда в вашем смартфоне...всегда с вами
◈
никаких таблеток, порошков и прочей химии
Только пра
#отзывы_и_результаты_dietolog_lapina
◈
Меня зовут Марина
Я сертифицированный онлайн диетолог и я помогаю похудеть
Диетолог онлайн- это Ваш личный помощник в похудении, который всегда в вашем смартфоне...всегда с вами
◈
никаких таблеток, порошков и прочей химии
Только правильное питание и тренировки
◈
Стоимость программы похудения всего 1000 рублей в месяц
◈
ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ С ОНЛАЙН ДИЕТОЛОГОМ ЭТО:
НЕ ГОЛОДАЯ
простое, вкусное, разнообразное меню на каждый день (продуктовая корзина сама простая и малозатратная)
тренировки
рецепты всех блюд, которые будут в рационе
личные советы, консультации 24/7, помощь, поддержка и мотивация и все это в твоем телефоне