Предыдущая публикация
А те, кто помоложе, устали ещё сильнее. Согласно опросам, 97% россиян в возрасте от 18 до 35 лет испытывают усталость. Конечно, самый большой триггер этого состояния — работа.
А вам это знакомо? Когда проснулся, а уже устал. Занятия спортом не бодрят, а, наоборот, ухудшают состояние. Преследует тревога, сонливость, но при этом уснуть — довольно тяжёлая задача.
Если узнали себя, то лучше запишитесь к врачу, ведь это могут быть признаки синдрома хронической усталости (СХУ). В карточках рассказали об этом состоянии подробнее.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев