Сегодня хочу поговорить с вами о функциональном питании и почему каждому человеку рекомендовано хотя бы 1 раз в день наполнять свой организм?
КОГДА НАДО ВВОДИТЬ ED?
если вы не можете отказаться от шоколадки, конфетки, жирной булочки после приема пищи или чувствуете, что не можете остановиться в поедании такой еды, просто введите 1 порцию функционального питания в ваш рацион. еще удобно заменять один приём пищи, если вы считаете калории и вам просто некогда поесть в течении дня
СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В ОДНОЙ ПОРЦИИ?
~200ккал. из одной порции вы получаете растительные, животные белки, быстрые и медленные углеводы, клетчатку, витамины, минералы, ацеролу, комплекс ферментов