Я живу в сельской местности,9тыс.пенсия. Молоко 3л.-100 руб.сама делаю простоквашу,творог 1кг.-150 руб. иногда делаю сама, яйца 10шт.-60 руб. крупы от 25-60руб.смотря какие, яблоки сейчас 60руб.за 1кг. мясо св.другого нет 1кг-300 руб,курица1кг.-150руб. рыба только мороженая, хек беру-180 руб.1кг. Живу одна,мне на эту диету вполне хватило бы денег. ушло бы не больше 3тыс. в месяц. В городе,конечно,всё дороже.
Я вам написала какие цены у нас,если вы в городе живёте,то всё сложнее,я это знаю,сама городская.В городе я бы не выжила на такую пенсию. Коммунальные,питание,аптека и пр.У меня на лекарства уходит только 2 тыс., ком-е зимой-3тыс. летом гораздо меньше.От пенсии до пенсии.Пенсионерам при такой жизни хорошо жить в сельской местности,но опять таки смотря где.
Я живу в селе.Я инвалид 3 группы.Здоровья нет водить живность и держать большой огород.У нас в магазине все очень дорого,т.к.находимся далеко от города.Для меня такая диета очень дорогая (((
я живу в селе,но огорода у меня нет и скота нет-не выгодно держать и труд не лёгкий,всё это можно купить в магазине или у соседей покупаю молоко,творог,яйца,мясо.
Супы,щи,каши в основном,макароны,масло растительное(изредка сливочное),молоко,яйца(примерно 2шт.в неделю)из магазина,картошка покупная,в основном на суп и щи (немного выращено своей),овощи со своего огорода.Изредка покупаю колбасу и сосиски(что они вредные -я знаю ).Творог и сыр настоящий у нас не привозят,продавцы говорят,что дорого и у нас покупать не будут.Мясо частники привозят очень редко.В магазине куры,наколотые водой-противно их есть.Хозяин магазина,пользуясь тем,что мы живем в удалении от города,цены завышает.У кого есть свой автотранспорт -ездят закупаться в райцентр в Магнит,Пятерочку или на базу.Когда у меня бывает возможность попасть на машине в райцентр с деньгами,то я закупаю себе продукты подешевле. Свою живность люди давно перестали выращивать-дорогие корма и тяжело.В селе одна корова и одна коза,очередь на молоко огоромная.Свиней,кроликов и овец никто больше не держит.У некоторых еще остались куры,но они зимой не несутся. Вот так живем и питаемся,не только я, а и мно...ЕщёСупы,щи,каши в основном,макароны,масло растительное(изредка сливочное),молоко,яйца(примерно 2шт.в неделю)из магазина,картошка покупная,в основном на суп и щи (немного выращено своей),овощи со своего огорода.Изредка покупаю колбасу и сосиски(что они вредные -я знаю ).Творог и сыр настоящий у нас не привозят,продавцы говорят,что дорого и у нас покупать не будут.Мясо частники привозят очень редко.В магазине куры,наколотые водой-противно их есть.Хозяин магазина,пользуясь тем,что мы живем в удалении от города,цены завышает.У кого есть свой автотранспорт -ездят закупаться в райцентр в Магнит,Пятерочку или на базу.Когда у меня бывает возможность попасть на машине в райцентр с деньгами,то я закупаю себе продукты подешевле. Свою живность люди давно перестали выращивать-дорогие корма и тяжело.В селе одна корова и одна коза,очередь на молоко огоромная.Свиней,кроликов и овец никто больше не держит.У некоторых еще остались куры,но они зимой не несутся. Вот так живем и питаемся,не только я, а и многие жители нашего села. А диетическое питание-очень дорого (((К сожалению. ..
"Ланч" - англо-европейское название приёма пищи в неурочное время. А так-то, если подумать, то целыми днями приходится что-жевать и сбрасывать в желудок, а когда работать? Либо другими делами заниматься? Питаться 6 раз в день... не много ли? Желудок постоянно в работе. Это вредно. Да и мясопродукты 2 раза в день здоровья не прибавят. К тому же что за медики разрабатывали сей режим питания? Можно пофамильно? В Италии на побережье большинство людей принимают пищу не более двух раз в день, между ними можно отдельно принять фрукты, выпить стакан чая или кофе (кто что любит). Молочные продукты каждый решает для себя сколько принимать, можно даже не ежедневно, потому как есть у многих невосприимчивость к молочной лактозе. Я придерживаюсь режима двухразового питания. Кстати установлено, что и мясо не обязательно принимать каждый день, достаточно двух-трех раз в неделю. К тому же есть в неделе два постных дня - среда и пятница. В эти дни желательно не принимать животный белок, в...Ещё"Ланч" - англо-европейское название приёма пищи в неурочное время. А так-то, если подумать, то целыми днями приходится что-жевать и сбрасывать в желудок, а когда работать? Либо другими делами заниматься? Питаться 6 раз в день... не много ли? Желудок постоянно в работе. Это вредно. Да и мясопродукты 2 раза в день здоровья не прибавят. К тому же что за медики разрабатывали сей режим питания? Можно пофамильно? В Италии на побережье большинство людей принимают пищу не более двух раз в день, между ними можно отдельно принять фрукты, выпить стакан чая или кофе (кто что любит). Молочные продукты каждый решает для себя сколько принимать, можно даже не ежедневно, потому как есть у многих невосприимчивость к молочной лактозе. Я придерживаюсь режима двухразового питания. Кстати установлено, что и мясо не обязательно принимать каждый день, достаточно двух-трех раз в неделю. К тому же есть в неделе два постных дня - среда и пятница. В эти дни желательно не принимать животный белок, вполне себя оправдают грибы, орехи, либо горох с фасолью вместо мяса. Очень жаль, что села развалили, и там не держат сейчас живность за редким исключением. Раньше в деревнях даже старухи держали на подворье коров, свиней, кур, кто что мог. Государство помогало людям с кормами для скота. Сейчас даже и в городах трудно купить настоящие продукты, всё больше привозные из заграницы и по заоблачным ценам. Так что не стоит обращать внимание на подобные опусы по "правильному" питанию. Питайтесь так, как вам удобно, многие вообще питаются растительной пищей и не страдают. Надеюсь огороды в деревнях ещё никто не отменял.
Комментарии 23
Свою живность люди давно перестали выращивать-дорогие корма и тяжело.В селе одна корова и одна коза,очередь на молоко огоромная.Свиней,кроликов и овец никто больше не держит.У некоторых еще остались куры,но они зимой не несутся.
Вот так живем и питаемся,не только я, а и мно...ЕщёСупы,щи,каши в основном,макароны,масло растительное(изредка сливочное),молоко,яйца(примерно 2шт.в неделю)из магазина,картошка покупная,в основном на суп и щи (немного выращено своей),овощи со своего огорода.Изредка покупаю колбасу и сосиски(что они вредные -я знаю ).Творог и сыр настоящий у нас не привозят,продавцы говорят,что дорого и у нас покупать не будут.Мясо частники привозят очень редко.В магазине куры,наколотые водой-противно их есть.Хозяин магазина,пользуясь тем,что мы живем в удалении от города,цены завышает.У кого есть свой автотранспорт -ездят закупаться в райцентр в Магнит,Пятерочку или на базу.Когда у меня бывает возможность попасть на машине в райцентр с деньгами,то я закупаю себе продукты подешевле.
Свою живность люди давно перестали выращивать-дорогие корма и тяжело.В селе одна корова и одна коза,очередь на молоко огоромная.Свиней,кроликов и овец никто больше не держит.У некоторых еще остались куры,но они зимой не несутся.
Вот так живем и питаемся,не только я, а и многие жители нашего села.
А диетическое питание-очень дорого (((К сожалению. ..