ПОЖАЛУЙСТА,СДЕЛАЙТЕ РЕПОС!!!!!
ПОМОГИТЕ НАЙТИ ЧЕЛОВЕКА!!!!!
С субботу (12.07) вышел с работы и не вернулся домой Роман Николаевич Нечитайлов 1989 г.рhttp://vk.com/roma19831989,друзья,кто владеет информацией свяжитесь пож-та с его женой!!!!
095-05-10-207 АНЯ
Десять зеленых смузи для очищения организма
Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым.
1. Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.
2. Авокадо + огурец + яблоко + имбирь
Это не просто напиток, а полно
Скинь всем,кого знаешь,из Донецка!Дончане!- Если вам необходима вода, звоните: 098-119-41-97 Вадим Викторович. Две тысячи литров в час холодной (14 градусов Цельсия) воды из колодца от насоса. Бесплатно. Днем и ночью. Район Южных Склонов. Все нуждающиеся, пенсионеры, малоимущие, матери - одиночки, инвалиды, старики обращайтесь в министерство ДНР (здание ОГА), нужно написать заявление на гуманитарную помощь! Они же не знают всех, кому требуется помощь! Не молчите! Помогают всем (беременным, инвалидам, семьям с детками, пенсионерам и т.д.) продуктами и материально! Предотвратим голод и нищету в своих семьях!!!Прошу максимально распространите и сообщите тем у кого нет интернета!!! Телефоны Гума